Việc tìm đến BHA để cải thiện làn da mụn viêm, da xỉn màu, thâm sạm kéo dài trong giai đoạn mang thai là lựa chọn của nhiều mẹ bầu. Nhưng bầu có dùng được BHA không và liệu có an toàn cho thai kỳ? Bài viết dưới đây của Đại Bắc Care sẽ giải đáp thắc mắc trên cũng nhưng hướng dẫn cách dùng BHA an toàn, hiệu quả trong thai kỳ.
I – BHA là gì?
BHA (tên đầy đủ Beta Hydroxy Acid) là tên gọi chung cho nhóm acid tan trong dầu, phổ biến nhất là Salicylic Acid. Đây cũng là thành phần quen thuộc trong nhiều sản phẩm chăm sóc da, đặc biệt là các sản phẩm hỗ trợ điều trị, ngăn ngừa tình trạng mụn viêm, mụn cơm, mụn trứng cá…
Khác với AHA (Axit Alpha-Hydroxy) – tan trong nước và hoạt động trên bề mặt da – BHA có thể thấm sâu vào lỗ chân lông, làm sạch bã nhờn, tế bào chết và hỗ trợ điều trị mụn viêm, mụn đầu đen, lỗ chân lông to. Nhờ đó, làn da thông thoáng, hạn chế tình trạng bít tắc lỗ chân lông gây mụn. Đồng thời giúp các dưỡng chất chăm sóc da dễ dàng thẩm thấu sâu để nuôi dưỡng làn da mịn màng, rạng rỡ.
Cụ thể, BHA được biết đến với các công dụng:
Làm sạch sâu lỗ chân lông
BHA là acid tan trong dầu, vì vậy BHA có khả năng thẩm thấu sâu vào lỗ chân lông, nơi tích tụ bã nhờn và tế bào chết, từ đó hòa tan dầu thừa, làm mềm nhân mụn, đồng thời làm thông thoáng lỗ chân lông, giảm nguy cơ tắc nghẽn lỗ chân lông – nguyên nhân hình thành mụn
Đây là lý do tại sao BHA đặc biệt hiệu quả với làn da dầu, da mụn đầu đen, mụn viêm, là tình trạng mà nhiều mẹ bầu thường gặp do nội tiết tố thay đổi trong giai đoạn thai kỳ.
Nghiên cứu đăng trên Dermatologic Therapy (2009) cho thấy BHA không chỉ có khả năng làm sạch lỗ chân lông sâu mà còn hiệu quả tương đương benzoyl peroxide trong điều trị mụn viêm nhẹ đến trung bình, nhưng ít gây khô rát hơn, đặc biệt hữu ích cho làn da nhạy cảm của mẹ bầu.
Kháng viêm, giảm mụn hiệu quả
Salicylic Acid là dẫn xuất của aspirin, một hoạt chất có khả năng kháng viêm, giảm sưng tấy. Khi thấm vào da, BHA giúp:
- Làm dịu phản ứng viêm tại các nốt mụn viêm, mụn mủ
- Giảm sưng, đỏ, hỗ trợ quá trình làm lành da
- Ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn gây mụn Propionibacterium acnes
Nhờ đặc tính này, BHA không chỉ trị mụn hiện tại mà còn giúp hạn chế mụn quay trở lại nếu dùng đều đặn, đúng cách.
Làm sáng da, cải thiện sắc tố da, dưỡng da đều màu
Khi các lớp tế bào chết tích tụ lâu ngày trên bề mặt da, da sẽ trở nên xỉn màu, không đều màu, dễ bị thâm sạm, đặc biệt khi tiếp xúc ánh nắng. Sử dụng BHA sẽ tế bào chết nhẹ nhàng mà không cần chà xát cơ học (khác với tẩy tế bào chết vật lý phải chà xát). BHA hoạt động bằng cách phá vỡ các liên kết giữa các tế bào da chết, giúp chúng bong ra tự nhiên, đồng thời kích thích da tái tạo tế bào mới.
Đặc biệt, BHA cũng giúp làm mờ các vết thâm mụn, hỗ trợ làm đều màu da. Đây là tác động quan trọng với mẹ bầu thường bị thâm sau mụn hoặc nám nhẹ do rối loạn sắc tố.
Tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất
Khi lớp tế bào chết và bã nhờn được loại bỏ, bề mặt da trở nên thông thoáng, từ đó tạo điều kiện cho các hoạt chất dưỡng da từ các sản phẩm dưỡng da như hyaluronic acid, vitamin C… thẩm thấu tốt hơn vào tận sâu lớp biểu bì của da, tăng hiệu quả skincare. Có thể ví như BHA là chìa khóa mở cửa giúp các sản phẩm dưỡng da phát huy tối đa công dụng.
II – Bầu có dùng được BHA không?
Đại Bắc Care xin trả lời là CÓ, nhưng phải kiểm soát liều lượng và cách dùng. Theo Hiệp hội Thai sản Hoa Kỳ (American College of Obstetricians and Gynecologists – ACOG) và FDA, BHA (cụ thể là salicylic acid) thuộc nhóm cần thận trọng khi sử dụng trong thai kỳ. Tuy nhiên, vẫn có thể dùng được với nồng độ thấp và trong điều kiện kiểm soát.
Một nghiên cứu khác từ Canadian Family Physician (2011) chỉ ra rằng Salicylic acid dạng bôi ngoài với nồng độ ≤2% được hấp thu qua da rất ít, không gây ảnh hưởng đáng kể đến thai nhi nếu sử dụng đúng cách. Còn dạng uống hoặc dạng bôi nồng độ cao mới gây nguy cơ ảnh hưởng tới sự phát triển của thai nhi (tương tự aspirin liều cao – vốn bị chống chỉ định).
Khi chia sẻ về vấn đề sử dụng BHA trong thai kỳ, BS da liễu Whitney Bowe (New York): “Tôi cho phép bệnh nhân mang thai dùng sản phẩm chứa BHA 0.5–2% với tần suất thấp. Đây là một trong những lựa chọn an toàn cho làn da mụn trong thai kỳ, miễn là sử dụng điều độ.”
III – Hướng dẫn cách dùng BHA cho bà bầu
Nếu mẹ bầu muốn dùng BHA để cải thiện làn da mụn, thâm, tẩy tế bào chết trên da một cách nhẹ nhàng mà không phải chà xát có thể gây tổn thương bề mặt da, hãy sử dụng theo cách sau:
Lựa chọn nồng độ phù hợp
Như vừa chia sẻ ở trên, BHA nồng độ ≤2% được đánh giá là an toàn với mẹ bầu và thai nhi. Vậy nên, khi lựa chọn BHA để làm đẹp da trong thai kỳ, hãy chú ý tới nồng độ BHA, tránh các dạng peel BHA chuyên sâu tại spa hoặc sản phẩm nồng độ cao >2%
Tần suất sử dụng
Khi mới bắt đầu sử dụng BHA, mẹ bầu nên bắt đầu từ tần suất 1–2 lần/tuần, quan sát phản ứng da. Nếu làn da đáp ứng, không mẩn đỏ, kích ứng hay nổi mụn, mẹ bầu có thể tăng lên 3 lần/tuần.
Cách sử dụng
Quy trình chăm sóc da với BHA là: Làm sạch da → toner → serum → BHA (nếu ở dạng lotion hoặc treatment). Lưu ý, mẹ bầu nên dùng buổi tối, tránh dùng cùng lúc với AHA để giảm nguy cơ kích ứng
Luôn kết hợp chống nắng
Dùng BHA làm da nhạy cảm hơn với ánh nắng vì nó loại bỏ lớp tế bào chết trên bề mặt, khiến da dễ bắt nắng và bị tổn thương hơn. Vì vậy, dù là ban ngày hay trời râm, mẹ bầu dùng BHA vẫn cần kem chống nắng SPF 30–50 để bảo vệ da
IV – Lưu ý khi dùng BHA cho mẹ bầu
Mặc dù đáp án cho câu hỏi bầu có dùng được BHA không là có, nhưng mẹ bầu vẫn cần đặc biệt lưu ý:
Tránh sử dụng:
- Dùng BHA dạng peel (lột hóa học) tại spa hoặc ở nồng độ chuyên sâu
- Dùng BHA kết hợp với retinol (vitamin A), tretinoin, bởi đây là 2 chất chống chỉ định trong thai kỳ
- Sử dụng toàn khuôn mặt ngay từ đầu, thay vào đó hãy test ở vùng nhỏ trước để kiểm tra kích ứng trước khi sử dụng trên vùng da rộng hơn
Ưu tiên các sản phẩm:
- Sản phẩm chứa BHA kết hợp các thành phần làm dịu như: niacinamide, hyaluronic acid, chiết xuất trà xanh, có nguồn gốc thiên nhiên an toàn, lành tính.
- Thương hiệu uy tín có ghi rõ an toàn cho bà bầu
“Không phải cứ mang thai là phải dừng tất cả sản phẩm chăm sóc da. Quan trọng là hiểu rõ thành phần nào an toàn, cách dùng ra sao và lắng nghe làn da của mình. Với BHA – nếu được sử dụng hợp lý – bạn hoàn toàn có thể giữ được làn da khỏe đẹp suốt thai kỳ mà không ảnh hưởng đến bé.” — BS. Lê Phương Anh, Bệnh viện Da liễu TP.HCM chia sẻ.
Vậy nên, mẹ bầu có thắc mắc bầu có dùng được BHA không thì hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng. Nếu mẹ đang mang thai và gặp tình trạng: mụn viêm, mụn đầu đen, da xỉn màu, sần sùi do thay đổi nội tiết, lỗ chân lông to, da tiết nhiều dầu thì BHA ở nồng độ ≤2% là một lựa chọn hiệu quả và được chấp nhận sử dụng an toàn trong thai kỳ. Liên hệ với Đại Bắc Care để được hỗ trợ những thắc mắc liên quan nhé!
