Nhiều cha mẹ nghĩ rằng nước muối “lành tính, kháng khuẩn tự nhiên” nên có thể dùng thay kem đánh răng cho con. Thực tế, đây là quan niệm khá phổ biến nhưng chưa hoàn toàn đúng theo khuyến cáo của các chuyên gia nha khoa. Vậy có nên đánh răng cho bé bằng nước muối không, và đâu là cách vệ sinh răng miệng đúng chuẩn cho từng giai đoạn phát triển của trẻ? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
I. Có nên đánh răng cho bé bằng nước muối không?
Không nên dùng nước muối để thay thế kem đánh răng cho bé
Nước muối được biết đến với khả năng làm sạch và hỗ trợ giảm viêm nhẹ. Muối có thể giúp loại bỏ một phần vi khuẩn và cặn bẩn trong khoang miệng. Chính vì những đặc tính này mà nhiều người nghĩ đến việc sử dụng nước muối để vệ sinh răng miệng cho bé bằng nước muối. Tuy nhiên có thể dùng nước muối sinh lý để lau/rửa nhẹ khoang miệng cho bé , nhưng không nên xem nước muối là cách “răng răng” chính hoặc thay thế kem đánh răng.
1. Vì sao nước muối không thay thế được kem đánh răng?
Nước muối không chứa fluoride – thành phần giúp tăng khả năng chống sâu răng của kem đánh răng. Vì vậy, nước muối không thể thay thế kem đánh răng fluoride trong việc chăm sóc răng hằng ngày cho bé.
Không làm sạch mảng bám tốt như chải răng: Súc miệng hoặc lau răng đúng bằng nước muối không thể loại bỏ triệt để mảng bám thức ăn bám trên răng, đặc biệt ở kẽ răng và vùng sát giáp viền – nơi vi khuẩn dễ tích tụ nhất.
Nước muối sai nồng độ có thể gây khó chịu, kích ứng: Nhiều cha mẹ tự pha nước muối tại nhà mà không kiểm soát được nồng độ, dễ gây bé bị đau miệng, khó chịu, thậm chí ảnh hưởng đến niêm mạc miệng còn non nớt của trẻ nhỏ.
2. Nước muối có thể dùng trong trường hợp nào?
Nước muối sinh lý có thể được dùng để hỗ trợ vệ sinh khoang miệng trong một số trường hợp như bé bị tưa lưỡi nhẹ, loét miệng nhỏ, hoặc sau khi nhổ răng sữa (đối với trẻ lớn hơn đã biết súc miệng và nhổ ra). Nhưng với trẻ nhỏ chưa biết súc và nhổ, cha mẹ không nên tự ý cho bé súc miệng hoặc nuốt nước muối.
Tuy nhiên, đây chỉ là giải pháp bổ sung, không thay thế việc chải răng đều thể bằng kem đánh răng có fluoride hai lần mỗi ngày như khuyến cáo của chuyên gia nha khoa.
II. Nếu bé chưa mọc răng/đã mọc răng thì vệ sinh thế nào?
Thầy vì phụ thuộc vào nước muối, cha mẹ nên áp dụng cách bảo vệ sinh răng phù hợp theo từng giai đoạn phát triển của bé, dựa trên khuyến nghị của các tổ chức nha khoa uy tín trên thế giới và tại Việt Nam.
1. Vệ sinh nướu lợi trước khi mọc răng
Ngay từ khi bé chào đời, trước khi chiếc răng đầu tiên xuất hiện, cha mẹ nên vệ sinh nướu lợi cho bé sau mỗi cữ bú hoặc ít nhất 2 lần/ngày (sáng và tối).
Dụng cụ: Gạc mềm, khăn sữa sạch hoặc rơ lưỡi chuyên dụng.
Cách thực hiện: Nhúng gạc vào nước ấm đun sôi để nguội (không phải nước muối), quấn quanh ngón tay và nhẹ nhàng lau sạch toàn bộ nướu, lưỡi và mặt trong má của bé.
2. Sử dụng kem đánh răng chứa fluoride khi răng mọc
Khi chiếc răng sữa đầu tiên của bé nhú lên (khoảng 6 tháng tuổi), đã đến lúc bắt đầu sử dụng bàn chải và kem đánh răng chuyên dụng. Việc sử dụng kem đánh răng có fluoride với lượng phù hợp theo khuyến nghị được ADA đưa ra và áp dụng rộng rãi hiện nay, giúp cân bằng giữa hiệu quả phòng răng sâu và độ an toàn cho trẻ nhỏ.
Bàn chải: Chọn loại bàn chải lông siêu mềm, đầu nhỏ, phù hợp với khoang miệng của bé.
Kem đánh răng chứa Fluoride:
- Dưới 3 tuổi: Sử dụng kem đánh răng có hàm lượng fluoride thấp (khoảng 1000 ppm), chỉ dùng một lượng rất nhỏ bằng hạt gạo. Bé có thể nuốt kem ở giai đoạn này, nên lượng fluoride thấp là để hạn chế rủi ro.
- Từ 3 tuổi trở lên: Sử dụng kem đánh răng có hàm lượng fluoride khoảng 1000 ppm, dùng lượng bằng hạt đậu Hà Lan. Hướng dẫn bé nhổ bọt kem ra ngoài sau khi đánh.
Kỹ thuật đánh răng: Cha mẹ cần là người thực hiện hoặc giám sát chặt chẽ. Chải nhẹ nhàng theo chuyển động tròn hoặc rung nhẹ từng mặt răng (mặt ngoài, mặt trong, mặt nhai) và cả lưỡi. Đảm bảo chải đủ 2 phút, 2 lần/ngày (sáng và tối, đặc biệt quan trọng là trước khi đi ngủ).
| Có thể bạn quan tâm: Kem đánh răng cho bé nuốt được |
III. Lưu ý khi dùng nước muối cho bé
Nếu muốn sử dụng nước muối hỗ trợ bảo vệ răng răng cho con, cha mẹ cần lưu ý:
- Ưu tiên sử dụng nước muối sinh lý (NaCl 0,9%) đã được chuẩn bị sẵn theo tỷ lệ chuẩn, an toàn cho trẻ nhỏ.
- Không tự pha nước muối ở nhà vì dễ gây kích ứng, khó chịu cho niêm mạc miệng của bé.
- Không để trẻ tự súc miệng nước muối khi chưa đủ khả năng kiểm soát, tránh bị sặc hoặc nuốt nhiều nước muối, ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.
| Đừng bỏ qua: Hướng dẫn chăm sóc răng miệng cho bé đầy đủ và đúng cách từ sớm |
Tóm lại, việc đánh răng cho bé bằng nước muối là không nên. Nước muối chỉ nên là biện pháp hỗ trợ, không thể thay thế kem đánh răng chứa fluoride trong việc bảo vệ răng răng cho trẻ. Cha mẹ nên xây dựng thói quen đánh răng theo từng giai đoạn tuổi và đúng tham khảo ý kiến bác sĩ nha khoa để chăm sóc sức khỏe răng miệng cho con một cách khoa học, an toàn nhất.
