Nghẹt mũi khiến trẻ sơ sinh cảm thấy không thoải mái do đường hô hấp bị tắc, dẫn đến khó khăn trong việc hít thở, ảnh hưởng tới bữa ăn và giấc ngủ của trẻ. Hơn nữa, khi trẻ còn nhỏ, việc sử dụng thuốc tây có thể gây ra những tác động không mong muốn đối với sức khỏe của bé, làm ba mẹ thêm phần lo lắng.
Lúc này, nhiều phụ huynh tìm tới biện pháp massage trị nghẹt mũi để giải quyết tình trạng này cho con. Trong bài viết dưới đây, Đại Bắc Care sẽ hướng dẫn ba mẹ cách massage cho bé hết nghẹt mũi đơn giản và chuẩn khoa học.
I – Trẻ sơ sinh bị nghẹt mũi do đâu?
Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ dễ gặp phải tình trạng nghẹt mũi hơn so với trẻ lớn hoặc người lớn do cấu trúc đường mũi của trẻ còn nhỏ và cần thêm thời gian để hoàn thiện. Hiện tượng nghẹt mũi ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ sẽ xảy ra khi các mạch máu và mô trong khoang mũi bị tích tụ quá nhiều chất lỏng. Cần xác định rõ nguyên nhân gây nghẹt mũi cho trẻ để có phương pháp điều trị thích hợp.
Một số nguyên nhân phổ biến bao gồm:
– Cảm cúm: Đây là nguyên nhân thường gặp dẫn đến nghẹt mũi ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Khi bị cảm cúm, ngoài hiện tượng nghẹt mũi, trẻ thường có kèm theo các triệu chứng như sổ mũi, sốt nhẹ, ho, đau họng, chảy nước mắt và hắt hơi.
– Dị ứng: Nhiều trẻ sơ sinh có thể dị ứng với phấn hoa, bụi bẩn hoặc thời tiết, dẫn đến triệu chứng nghẹt mũi và hắt hơi.
– Dị vật trong mũi: Trẻ nhỏ có thể vô tình hoặc cố ý để các dị vật hay đồ chơi nhỏ vào mũi, gây nghẹt mũi, thở khò khè và có thể đau hoặc chảy máu.
– Không khí khô: Trẻ sơ sinh thường xuyên nằm trong môi trường có điều hòa mà không được nhỏ nước muối sinh lý để giữ ẩm cho mũi sẽ dễ bị nghẹt mũi.
– Để giải quyết tình trạng nghẹt mũi cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, rất nhiều phụ huynh hiện nay tìm tới các phương pháp dân gian hoặc các phương pháp không sử dụng thuốc tây để tránh các tác dụng phụ không mong muốn tới sức khỏe của bé. Trong đó, phương pháp được phần lớn ba mẹ áp dụng chính là massage, bởi nhiều lợi ích mà nó mang lại:
– Cải thiện tình trạng nghẹt mũi: Massage vùng mũi và xung quanh mũi giúp kích thích hệ hô hấp, làm thông thoáng đường thở, giúp bé hết nghẹt mũi.
Massage trị nghẹt mũi mang lại nhiều lợi ích cho bé
– Tăng cường tuần hoàn máu: Việc massage nhẹ nhàng giúp cải thiện lưu thông máu, từ đó nâng cao khả năng miễn dịch và hỗ trợ bé trong việc chống lại các tác nhân gây bệnh dẫn tới triệu chứng nghẹt mũi.
– Giảm căng thẳng và mang lại sự thoải mái cho bé: Massage trị nghẹt mũi không chỉ có tác dụng giúp bé hô hấp dễ dàng mà còn giúp bé thư giãn, giảm căng thẳng và cảm thấy dễ chịu hơn, đặc biệt khi bé đang mệt mỏi vì nghẹt mũi.
– Tăng cường hệ miễn dịch: Việc massage cho bé khi ho sẽ kích thích các huyệt đạo trên cơ thể, giúp hỗ trợ đào thải độc tố và củng cố hệ miễn dịch tự nhiên, giúp bé chống lại bệnh tật hiệu quả hơn.
– Tạo sự gắn kết giữa cha mẹ và bé: Massage cũng là một trong nhiều cách tuyệt vời để cha mẹ tăng cường kết nối với bé, giúp bé cảm nhận được tình yêu thương và sự chăm sóc từ cha mẹ.
Vậy cần thực hiện cách massage cho trẻ bị nghẹt mũi như thế nào là đúng, chuẩn khoa học? Trước và sau khi massage cần lưu ý điều gì? Mời ba mẹ tiếp tục tìm hiểu ở các phần dưới đây.
II – Trước khi tiến hành cách massage cho trẻ bị nghẹt mũi cần chuẩn bị gì?
Để cách massage chữa nghẹt mũi cho bé được thực hiện an toàn và hiệu quả, ba mẹ cần chuẩn bị thật tốt trước khi tiến hành quy trình massage dựa theo những nguyên tắc sau:
– Tránh để dầu massage dính vào mắt, miệng, mũi của bé: Cần chú ý rằng dầu massage không nên tiếp xúc trực tiếp với mắt, mũi và miệng của trẻ. Vì dầu massage có thể gây ra sự kích ứng và nguy hiểm cho hệ tiêu hóa, hô hấp của bé. Do đó, cha mẹ cần cẩn thận khi dùng dầu massage và chỉ sử dụng dầu massage trên làn da của bé.
– Chọn một không gian dễ chịu cho bé khi massage: Nên thực hiện các động tác massage khi bé đang vui chơi hoặc thư giãn để bé không cảm thấy không thoải mái. Nếu trong quá trình massage, bé bắt đầu khóc vì không thoải mái, hãy ôm bé vào lòng sau khi hoàn thành để vỗ về và an ủi bé.
– Làm ấm dầu massage: Dầu massage nên được làm ấm nhẹ trước khi sử dụng. Điều này sẽ giúp bé cảm thấy thoải mái hơn trong suốt quá trình massage.
– Làm sạch dầu sau khi massage: Sau khi massage trong khoảng 10 đến 15 phút, hãy lau sạch dầu trên da bé bằng nước ấm và khăn mềm để tránh dầu lưu lại trên da bé quá lâu gây tắc nghẽn lỗ chân lông và kích ứng.
III – Hướng dẫn ba mẹ chi tiết cách massage cho bé bị nghẹt mũi
Massage cho trẻ hết nghẹt mũi là một phương pháp hỗ trợ giải quyết tình trạng nghẹt mũi đơn giản mà không cần đến thuốc tây hay các chất kích thích, nhưng vẫn mang lại hiệu quả cao. Việc ba mẹ cần làm chỉ là sử dụng ngón tay của mình để massage với lực vừa phải các điểm quan trọng trên khuôn mặt:
– Massage giữa hai lông mày: Sử dụng ngón tay trỏ của ba mẹ để massage nhẹ nhàng vào điểm giữa lông mày của bé trong khoảng 1 phút. Việc massage tại khu vực này sẽ giúp làm giảm tình trạng khô niêm mạc mũi và điều chỉnh áp lực trong xoang trán, giúp giảm nghẹt mũi hiệu quả.
Massage đúng cách giúp trị nghẹt mũi cho bé hiệu quả
– Massage vùng xoang mũi: Đặt hai ngón tay trỏ của ba mẹ vào hai hốc mắt (ở hai bên sống mũi và dưới hàng lông mi), sau đó bắt đầu massage theo chiều ngược kim đồng hồ và theo chiều thuận trong khoảng 1-2 phút. Điều này sẽ giúp làm loãng chất nhầy trong mũi, giúp việc lấy dịch nhầy trong mũi cho bé trở nên dễ dàng hơn.
– Massage vị trí nhân trung: Ba mẹ dùng ngón tay trỏ để massage nhẹ nhàng tại vị trí giữa mũi và môi cho bé, xoay tròn trong khoảng 1-2 phút. Điều này giúp giảm sưng cho các mao mạch trong mũi, tạo cảm giác thông thoáng hơn cho đường thở của trẻ.
IV – Khi massage trị nghẹt mũi cho bé cần lưu ý điều gì?
Để thực hiện cách massage cho bé bị nghẹt mũi một cách an toàn và hiệu quả, bên cạnh việc nắm rõ quy tắc và kỹ thuật massage, phụ huynh cũng cần lưu ý một số điều sau:
1. Chuẩn bị kỹ lưỡng trước khi massage cho bé
Trước khi bắt đầu massage cho trẻ sơ sinh, các bậc phụ huynh cần thực hiện đầy đủ các bước chuẩn bị và lưu ý một số yếu tố quan trọng:
– Đầu tiên, hãy chọn thời điểm thích hợp để massage, tránh các thời gian bé vừa ăn xong hoặc đang đói, lúc bé không vui.
– Chuẩn bị dụng cụ massage phù hợp.
– Trước khi thực hiện, ba mẹ nên cắt ngắn móng tay, bỏ trang sức để tránh làm tổn thương làn da nhạy cảm của bé.
Chuẩn bị kỹ khi massage trị nghẹt mũi cho bé
– Không gian massage cần được chú trọng: hãy đặt bé nằm trên giường, trải một chiếc khăn sạch bên dưới, và đảm bảo rằng nơi đó rộng rãi, thoáng đãng và yên tĩnh.
– Đồng thời, chuẩn bị những bản nhạc nhẹ nhàng như lời ru để giúp bé cảm thấy thư giãn, thả lỏng trong suốt quá trình massage.
2. Thực hiện massage cho bé với lực tay nhẹ nhàng và đúng kỹ thuật
Da nói chung và vùng da cánh mũi nói riêng của trẻ sơ sinh rất nhạy cảm, vì vậy cần sử dụng lực nhẹ để tránh gây tổn thương. Các động tác massage cần được thực hiện mềm mại, và cha mẹ nên theo dõi phản ứng của bé. Nếu bé có dấu hiệu khó chịu hoặc khóc lớn, hãy dừng lại để tìm hiểu nguyên nhân.
Ngoài ra, các động tác massage nên thực hiện theo chiều kim đồng hồ, giúp không khí dễ dàng lưu thông trong khoang mũi. Động tác cần chậm rãi và nhịp nhàng để giúp bé cảm thấy thoải mái, không gây lo lắng hay căng thẳng.
3. Thực hiện massage trị nghẹt mũi hàng ngày để mang lại hiệu quả tốt
Ba mẹ nên thực hiện massage trị nghẹt mũi cho trẻ sơ sinh trong khoảng 5 – 10 phút mỗi lần và lặp lại từ 5 – 10 lần mỗi ngày. Việc thực hiện đều đặn sẽ làm giảm tình trạng khô niêm mạc mũi, loãng dịch nhầy trong mũi (nếu có), giúp giảm tình trạng tắc nghẽn, làm thông thoáng đường thở.
4. Chọn và sử dụng dầu massage an toàn cho bé
Da của trẻ sơ sinh rất nhạy cảm và dễ bị khô, thậm chí có thể kích ứng ngay cả trong điều kiện bình thường. Mỗi loại dầu massage đều có những ưu điểm và nhược điểm riêng, vì vậy việc lựa chọn dầu massage an toàn là điều quan trọng mà phụ huynh cần lưu tâm khi thực hiện cách massage cho trẻ bị nghẹt mũi.
Khi chọn dầu massage cho trẻ sơ sinh, cha mẹ nên ưu tiên những sản phẩm không chứa hóa chất độc hại. Dầu massage nên được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên và an toàn nếu bé vô tình nuốt hoặc hít phải. Điều này sẽ giúp bảo vệ làn da nhạy cảm của bé và ngăn ngừa kích ứng trong quá trình massage.
5. Phối hợp massage với việc vệ sinh đường thở để tăng hiệu quả
Ba mẹ có thể đồng thời thực hiện vệ sinh đường thở cho bé theo 2 cách dưới đây để việc massage trị nghẹt mũi đạt hiệu quả tốt hơn, nhanh hơn:
Vệ sinh đường thở tăng hiệu quả trị nghẹt mũi
Cách 1: Nhỏ mũi cho trẻ bằng nước muối sinh lý
Nhỏ mũi bằng nước muối sinh lý giúp làm sạch khoang mũi, sát khuẩn và ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập, từ đó hạn chế tình trạng bệnh nặng hơn. Thao tác này còn hỗ trợ làm mềm các vảy cứng và làm loãng dịch nhầy trong mũi, giúp việc đào thải dịch nhầy trở nên dễ dàng hơn.
Nhỏ mũi sẽ giúp mũi thông thoáng tạm thời, mang lại sự thoải mái và dễ thở cho trẻ. Để rửa mũi cho trẻ, nên sử dụng nước muối sinh lý 0,9% và thực hiện khoảng 3-5 lần mỗi ngày, đặc biệt là trước khi cho trẻ bú và đi ngủ. Lưu ý không nên nhỏ mũi bằng nước muối liên tục quá 4 ngày, vì điều này có thể làm khô dịch nhầy trong mũi của trẻ.
Cách 2: Hút dịch nhầy trong mũi cho trẻ
Hút mũi giúp loại bỏ một phần dịch nhầy trong khoang mũi, giúp trẻ dễ thở hơn. Sau khi nhỏ nước muối sinh lý, dịch nhầy sẽ trở nên lỏng hơn, và cha mẹ có thể thực hiện hút mũi. Hãy sử dụng dụng cụ hút mũi chuyên dụng và vệ sinh sạch sẽ trước khi sử dụng để tránh làm tình trạng viêm mũi của trẻ trở nên nặng nề hơn.
Lưu ý không hút mũi cho trẻ quá nhiều lần trong một ngày để tránh kích ứng niêm mạc mũi.
6. Theo dõi phản ứng của bé trong quá trình massage và điều chỉnh kịp thời
Trong suốt quá trình massage, cha mẹ cần chú ý đến phản ứng của bé. Nếu bé tỏ ra thích thú và hợp tác, thời gian massage có thể kéo dài từ 10 đến 30 phút. Ngược lại, nếu bé quấy khóc, khó chịu hoặc không hợp tác, phụ huynh nên dừng ngay và điều chỉnh kỹ thuật massage hoặc chọn thời điểm khác để thực hiện.
7. Tương tác và kết nối với bé trong suốt quá trình massage
Trong quá trình massage, việc tạo sự kết nối và giao tiếp với bé là vô cùng quan trọng. Cha mẹ có thể trò chuyện nhẹ nhàng, hát những bài hát yêu thích của bé hoặc đơn giản lặp lại từ “thư giãn” để giúp bé hiểu rằng đây là thời gian để nghỉ ngơi và tận hưởng.
Tương tác nhẹ nhàng giúp con thoải mái hơn khi massage
Sự tương tác này sẽ mang lại cảm giác an toàn cho bé, đồng thời củng cố mối gắn kết giữa cha mẹ và trẻ. Điều này cũng giúp kích thích các giác quan của bé, hỗ trợ sự phát triển toàn diện về mặt tinh thần.
V – Gợi ý cho ba mẹ loại dầu massage an toàn, lành tính cho bé từ sơ sinh
Nhờ sự phát triển của khoa học công nghệ, ngày nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm dầu massage chiết xuất từ thành phần tự nhiên, an toàn và nhẹ nhàng cho làn da nhạy cảm của trẻ.
Nếu phụ huynh đang băn khoăn không biết nên chọn loại dầu nào cho bé, dầu massage Yoosun Rau Má có thể là một lựa chọn hợp lý. Sản phẩm này được nhiều bậc cha mẹ tin dùng khi tìm kiếm giải pháp chăm sóc da và sức khỏe an toàn cho trẻ sơ sinh, do có chứa 99% thành phần chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên, được thiết kế theo công thức đặc biệt với chiết xuất rau má, dầu hướng dương, bisabolol và chiết xuất củ gừng.
Nhờ sự phối hợp độc đáo giữa các thành phần chiết xuất tự nhiên này cùng với hai yếu tố không chứa dầu khoáng, không chứa paraben, dầu massage Yoosun Rau má đem lại rất nhiều lợi ích cho bé:
– Sản phẩm này hỗ trợ việc thực hiện các động tác massage một cách dễ dàng, mang lại cảm giác thư giãn tuyệt đối cho bé.
– Nó tạo ra một lớp màng dưỡng ẩm, củng cố hàng rào bảo vệ da, giữ cho làn da luôn mềm mại và mịn màng.
– Bên cạnh đó, sản phẩm đảm bảo an toàn và nhẹ nhàng, không gây kích ứng cho làn da nhạy cảm của trẻ.
Dầu massage Yoosun Rau má an toàn với cả bé sơ sinh
Hy vọng rằng với cách massage trị nghẹt mũi cho trẻ sơ sinh được hướng dẫn ở trên, ba mẹ sẽ có biện pháp khoa học và hiệu quả giúp đường thở của bé trở nên thông thoáng, hô hấp dễ dàng.
Tuy nhiên, ba mẹ vẫn cần chú ý đưa bé tới khám bác sĩ nếu đã áp dụng cách massage mà tình trạng nghẹt thở không cải thiện. Nếu ba mẹ có bất kỳ thắc mắc nào về cách massage trị nghẹt mũi cho bé hoặc muốn tìm hiểu thêm về dầu massage Yoosun Rau Má, hãy gọi đến hotline 1800 1125 hoặc liên hệ với Đại Bắc Care để được đội ngũ Dược sĩ và chuyên gia của chúng tôi hỗ trợ, tư vấn kỹ lưỡng hơn.
Tham khảo thêm:
