Kem Chống Nắng Cho Mẹ Bầu: Top Sản Phẩm Được Tin Dùng

Sử dụng kem chống nắng là một trong những bước chăm sóc da cần thiết để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. Bà bầu là một trong những đối tượng nhạy cảm cần được chăm sóc đặc biệt để bảo vệ an toàn cho cả mẹ và thai nhi, bà bầu dùng kem chống nắng nào là an toàn? Dưới đây là review kem chống nắng cho mẹ bầu về top sản phẩm chống nắng cho bà bầu an toàn và hiệu quả.

I – Tại sao mẹ bầu cần sử dụng kem chống nắng?

Trong suốt thai kỳ, cơ thể của phụ nữ trải qua nhiều thay đổi, và làn da cũng không phải là ngoại lệ. Theo đó, làn da của mẹ bầu sẽ trở nên nhạy cảm hơn trước những tác động của ánh nắng mặt trời, do sự thay đổi mức độ hormone trong cơ thể.

Cụ thể, sự thay đổi Estrogen và progesterone có thể làm tăng sự sản sinh melanin, dẫn đến tình trạng da sẫm màu hoặc nám da – một tình trạng khá phổ biến trong thai kỳ được gọi là “mặt nạ thai kỳ” (chloasma).

Theo nghiên cứu có tên Prevention of Melasma During Pregnancy: Risk Factors and Photoprotection-Focused Strategies đăng tải trên Viện Y Tế Quốc Gia Hoa Kỳ cho biết, tia UV từ ánh nắng mặt trời là nguyên nhân chính gây ra sự sản sinh melanin quá mức, khiến tình trạng nám da trở nên nghiêm trọng hơn.

Bên cạnh đó, tia UV cũng có thể gây hại cho sức khỏe của mẹ và bé, với những ảnh hưởng lâu dài như làm tăng nguy cơ mắc ung thư da. Việc sử dụng kem chống nắng giúp ngăn ngừa tác động của tia UV, bảo vệ làn da khỏi sự tổn thương và hạn chế những ảnh hưởng tiêu cực của ánh sáng mặt trời.

II – Cách lựa chọn kem chống nắng cho bà bầu an toàn lành tính

1. Các thành phần kem chống nắng nên dùng cho mẹ bầu

Khi chọn kem chống nắng cho mẹ bầu, việc lựa chọn sản phẩm an toàn, không chứa hóa chất độc hại là điều rất quan trọng. Các mẹ bầu nên tìm các sản phẩm chứa các thành phần vật lý, có nguồn gốc từ chiết xuất thực vật an toàn, lành tính, không gây kích ứng cho làn da nhạy cảm trong thai kỳ. Theo đó, khi chọn kem chống nắng, mẹ bầu nên chú ý đến các thành phần quan trọng cần có trong kem chống nắng, bao gồm:

Oxit kẽm (Zinc Oxide)

Đây là một thành phần vật lý phổ biến trong kem chống nắng, giúp bảo vệ da khỏi cả tia UVA và UVB. Oxit kẽm hoạt động bằng cách tạo ra một lớp màng bảo vệ trên bề mặt da, phản xạ tia UV. Theo nhiều nghiên cứu của các chuyên gia da liễu, oxit kẽm là một lựa chọn an toàn cho mẹ bầu vì nó không thấm qua da và không gây hại cho thai nhi.

Cụ thể, theo thông tin từ MotherToBaby, một tổ chức chuyên cung cấp thông tin về tác động của các yếu tố môi trường đối với thai kỳ, việc sử dụng kem chống nắng chứa oxit kẽm hoặc titanium dioxide được coi là an toàn trong thai kỳ.

Titanium Dioxide

Tương tự như oxit kẽm, titanium dioxide là một thành phần vật lý khác có khả năng bảo vệ da khỏi tia UV. Nó cũng hoạt động theo cơ chế phản xạ tia UV và được đánh giá là an toàn cho phụ nữ mang thai.

Chống oxy hóa (Antioxidants)

Một số kem chống nắng cho mẹ bầu có thể chứa các chất chống oxy hóa như vitamin C, vitamin E, giúp bảo vệ da khỏi sự tổn thương của các gốc tự do và làm dịu da.

2. Các thành phần kem chống nắng không dùng cho mẹ bầu

Trong thời kỳ mang thai, việc chọn kem chống nắng phù hợp là rất quan trọng để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé. Một số thành phần trong kem chống nắng có thể gây ra rủi ro sức khỏe tiềm tàng, vì vậy mẹ bầu nên tránh sử dụng các sản phẩm có chứa các chất sau:

• Oxybenzone (Benzophenone-3): Có thể gây rối loạn nội tiết.
• Octinoxate: Ảnh hưởng đến hormone, tiềm ẩn nguy cơ với thai nhi.
• Retinyl Palmitate (Vitamin A dẫn xuất): Có liên quan đến dị tật bẩm sinh nếu dùng liều cao, đặc biệt nếu dùng trong tam cá nguyệt đầu tiên.
• Paraben: Chất bảo quản có khả năng gây rối loạn nội tiết.
• Hương liệu (Fragrance): Có thể gây kích ứng và dị ứng đặc biệt ở mẹ bầu da nhạy cảm.

3. Các tiêu chí lựa chọn kem chống nắng cho mẹ bầu

Vậy bà bầu dùng kem chống nắng gì thì an toàn và hiệu quả? Khi lựa chọn kem chống nắng cho mẹ bầu, có một số tiêu chí quan trọng cần lưu ý để đảm bảo an toàn và hiệu quả bảo vệ cho cả mẹ và thai nhi. Dưới đây là các tiêu chí chính để giúp mẹ lựa chọn các loại kem chống nắng cho bà bầu phù hợp:

• Ưu tiên chọn kem chống nắng vật lý vì an toàn hơn cho mẹ bầu, ít gây kích ứng, không thấm vào da.
• Tránh các thành phần hóa học có hại như oxybenzone, octinoxate, avobenzone, retinyl palmitate, parabens.
• Chọn kem chống nắng có SPF từ 30 đến 50 để đảm bảo bảo vệ da hiệu quả mà không chứa quá nhiều hóa chất.
• Ưu tiên sản phẩm không mùi, không chứa chất bảo quản mạnh để giảm nguy cơ kích ứng và ảnh hưởng nội tiết.
• Chọn thương hiệu uy tín, nguồn gốc rõ ràng, đã kiểm định an toàn để đảm bảo chất lượng và hiệu quả khi sử dụng.

3. Lựa chọn kem chống nắng cho mẹ bầu theo từng loại da

Việc chọn kem chống nắng cho mẹ bầu cần đặc biệt chú trọng đến loại da. Dưới đây là những gợi ý lựa chọn kem chống nắng phù hợp cho từng loại da:

• Da dầu và da dễ bị mụn: Bà bầu nên chọn kem chống nắng có kết cấu mỏng nhẹ, không gây bít lỗ chân lông như dạng gel hoặc dạng sữa lỏng. Sản phẩm nên có công thức không chứa dầu (oil-free), không gây mụn (non-comedogenic), giúp da thông thoáng và tránh tình trạng bít tắc lỗ chân lông.
• Da khô: Mẹ bầu có làn da khô nên ưu tiên kem chống nắng có chứa thành phần dưỡng ẩm như glycerin, hyaluronic acid hoặc ceramides để giữ độ ẩm cho da, giúp da luôn mềm mại, không bị bong tróc. Nên chọn kem chống nắng có kết cấu dạng kem hoặc lotion để cung cấp độ ẩm tốt hơn.
• Da nhạy cảm: Da nhạy cảm dễ bị kích ứng, vì vậy nên chọn kem chống nắng vật lý với các thành phần lành tính như zinc oxide và titanium dioxide – đây là những thành phần ít gây kích ứng. Nên tránh các sản phẩm chứa hương liệu, cồn và hóa chất như oxybenzone, octinoxate, và parabens vì có thể gây kích ứng hoặc ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
• Da hỗn hợp: Với làn da hỗn hợp, mẹ bầu nên chọn kem chống nắng có công thức không gây bít tắc lỗ chân lông và kiểm soát dầu ở vùng chữ T (trán, mũi và cằm) nhưng vẫn đủ độ ẩm cho các vùng da khô.

III – Top 10 kem chống nắng cho bà bầu tốt nhất

Sau đây là top kem chống nắng cho mẹ bầu an toàn, lành tính được nhiều mẹ tin dùng.

1. Kem chống nắng mẹ bầu và sau sinh Elymom

Xuất xứ: Việt Nam

Giá tham khảo: 150.000đ/50g

Thấu hiểu được hành trình làm mẹ vất vả mà hạnh phúc của mẹ, đội ngũ chuyên gia nghiên cứu với 20 năm kinh nghiệm của công ty Dược Đại Bắc muốn đem đến bộ sản phẩm chăm sóc da dành riêng cho mẹ bầu và mẹ sau sinh an toàn, tiện lợi cho mẹ Việt Nam.

Bộ sản phẩm Elymom không chỉ có kem chống nắng thuần vật lý dành riêng cho mẹ bầu mà còn có các sản phẩm phục vụ chu trình chăm sóc da cho bà bầu như gel rửa mặt, kem dưỡng da.

Ưu điểm nổi bật:

• Màng chống nắng thuần vật lý với chỉ số chống nắng SPF 30+ và PA+++ an toàn cho làn da mẹ bầu, mẹ sau sinh, trẻ nhỏ
• Thành phần nano kẽm và titan tạo màng chống nắng phổ rộng khỏi tia UVA và UVB
• Kết hợp chiết xuất rau má và cây hàm ếch giúp làm dịu tổn thương do nắng và cản bụi mịn, tác nhân từ môi trường

2. Kem chống nắng cho bà bầu Neutrogena U.S Dry Touch

Xuất xứ: Hàn Quốc

Giá tham khảo: 320.000đ/88ml

Kem chống nắng Neutrogena dành cho mẹ bầu ứng dụng công nghệ Helioplex tiên tiến, tạo ra lớp bảo vệ hiệu quả và bền vững dưới ánh nắng. Sản phẩm giúp ngăn chặn tác hại của tia UVA và UVB, bảo vệ da khỏi sạm màu và dấu hiệu lão hóa, duy trì làn da khỏe mạnh và tươi sáng dù tiếp xúc với ánh nắng thường xuyên.

Ưu điểm nổi bật:

• Kem chống nắng Neutrogena U.S Dry Touch cho mẹ bầu có kết cấu dạng kem mỏng, nhẹ, dễ dàng thẩm thấu vào da mà không gây cảm giác nhờn dính.
• Sản phẩm tạo cảm giác thoáng mát, giữ cho da luôn khô ráo suốt cả ngày dài.
• Đặc biệt, loại kem chống nắng này phù hợp với mọi loại da, đặc biệt thích hợp cho da dầu và da dễ bị mụn.

Vì vậy đây là một trong những loại kem chống nắng cho bà bầu da dầu mụn được nhiều mẹ tin dùng.

3. Kem chống nắng cho bà bầu da khô Anessa Moisture UV Sunscreen Mild Gel

Xuất xứ: Nhật Bản

Giá tham khảo: 575.000đ/90ml

Anessa Moisture UV Sunscreen Mild Gel SPF 35 PA+++ là kem chống nắng dạng gel dịu nhẹ, được Anessa thiết kế đặc biệt để phù hợp cho làn da nhạy cảm, an toàn cho mẹ bầu và trẻ từ 1 tuổi trở lên.

Những điểm nổi bật của sản phẩm:

• 50% dưỡng chất chăm sóc da: Công thức cải tiến với chiết xuất mẫu đơn và bột làm sạch (cleansing powder), giúp trung hòa và bảo vệ da trước các hạt bụi siêu mịn và ô nhiễm không khí.
• Dưỡng ẩm và làm mềm da: Với chiết xuất từ cam thảo và mẫu đơn, sản phẩm cung cấp độ ẩm cần thiết, rất thích hợp cho mẹ bầu có làn da khô.
• Thành phần an toàn cho làn da nhạy cảm: Công thức không chứa màu nhân tạo, hương liệu, cồn, dầu khoáng và paraben, giúp giảm thiểu kích ứng.
• Kết cấu gel nhẹ: Dễ dàng thẩm thấu vào da, mang lại cảm giác thông thoáng, không gây bí bách hay nhờn rít.
• Bảo vệ toàn diện với SPF 35 PA+++: Chống lại tác hại từ tia UVA và UVB, giúp làn da luôn khỏe mạnh và tươi sáng khi tiếp xúc với ánh nắng.

4. Kem chống nắng cho mẹ bầu da dầu La Roche-Posay Anthelios UVMUNE 400

Xuất xứ: Pháp

Giá tham khảo: 510.000đ/60ml

La Roche-Posay đã phát triển màng lọc Mexoryl 400 độc quyền, với khả năng bảo vệ vượt trội khỏi tia UVA dài, kể cả các tia có bước sóng từ 380-400 nm.

Ưu điểm nổi bật:

• Công thức dịu nhẹ: Không chứa hương liệu và giảm thiểu nguy cơ kích ứng, an toàn cho cả làn da nhạy cảm.
• Công nghệ Cell-Defense độc quyền: Bảo vệ da hiệu quả khỏi tác động của tia UV và các tác nhân ô nhiễm từ môi trường bên ngoài.
• Khả năng chống nước và chống mồ hôi: Giúp duy trì khả năng bảo vệ ngay cả khi hoạt động dưới nước hoặc trong điều kiện nóng ẩm.
• Hiệu quả cải thiện sắc tố da: Đối với mẹ bầu có làn da thâm nám, sản phẩm hỗ trợ làm đều màu da và giảm thâm nám sau 8 tuần sử dụng.
• Kiểm soát dầu hiệu quả: Phù hợp cho mẹ bầu có làn da dầu hoặc da mụn, giúp giảm nhờn mà vẫn bảo vệ da an toàn và lành tính.

5. Kem chống nắng cho mẹ bầu da khô Innisfree Intensive Long Lasting Sunscreen

Xuất xứ: Hàn Quốc

Giá tham khảo: 450.000đ/60ml

Kem chống nắng Innisfree Intensive Long Lasting Sunscreen Ex 50ml là lựa chọn phổ biến dành cho mẹ bầu, nhờ thành phần an toàn và giá thành hợp lý, phù hợp với mọi loại da.

Ưu điểm nổi bật:

• Bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV: Giúp ngăn ngừa cháy nắng, hạn chế tổn thương và giảm nguy cơ lão hóa da do ánh nắng.
• Kết cấu mỏng nhẹ: Dễ thẩm thấu vào da mà không gây nhờn dính, tạo cảm giác thoải mái khi sử dụng.
• Hiệu quả bền vững: Khả năng bảo vệ lâu dài giúp duy trì hiệu quả chống nắng suốt cả ngày.
• Cung cấp độ ẩm và dưỡng chất: Nuôi dưỡng, làm dịu và chăm sóc da, giữ làn da luôn mềm mại và mịn màng.

6. Kem chống nắng Bioré UV Kids Pure Milk SPF50+ PA+++

Xuất xứ: Nhật Bản

Giá tham khảo: 180.000đ/70ml

Đây là một trong những loại kem chống nắng cho bà bầu giá rẻ là sản phẩm lý tưởng cho bà bầu và trẻ em nhờ công thức dịu nhẹ và an toàn. Đây cũng là sản phẩm kem chống nắng cho bà bầu nhật được tin dùng.

Ưu điểm nổi bật:

• Công thức chống nắng vật lý, sản phẩm tạo lớp màng bảo vệ da khỏi tác động của tia UVA và UVB, cung cấp chỉ số bảo vệ cao SPF50+ PA+++.
• Chiết xuất từ bơ hạt mỡ (shea butter) cùng với glycerin giúp duy trì độ ẩm tự nhiên, giữ cho làn da luôn mềm mại và ẩm mượt suốt cả ngày dài.
• Sữa chống nắng không chứa cồn, thấm nhanh, không gây nhờn rít và dễ dàng tán đều trên da, phù hợp cho cả các hoạt động ngoài trời và dưới nước, mang lại sự bảo vệ và cảm giác thoải mái tối ưu.

7. Kem chống nắng cho bà bầu Image Prevention+ Daily Matte Moisturizer SPF30+

Xuất xứ: Mỹ

Giá tham khảo: 163.000đ/7g

Kem chống nắng Image Prevention+ Daily Matte Moisturizer SPF30+ là lựa chọn lý tưởng dành cho mẹ bầu, được thiết kế với công thức nhẹ nhàng và an toàn, giúp mẹ yên tâm sử dụng suốt thai kỳ mà không lo ngại về các phản ứng kích ứng.

Ưu điểm nổi bật:

• Bảo vệ toàn diện: Chống lại tác hại của tia UVA và UVB, bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời.
• Kiềm dầu và kiểm soát bóng nhờn: Với kết cấu kem mịn, sản phẩm giúp kiểm soát dầu hiệu quả, giữ da khô thoáng suốt cả ngày.
• Chống oxy hóa: Chứa các thành phần chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi sự tấn công của các gốc tự do và ô nhiễm môi trường, duy trì làn da khỏe mạnh.

8. Kem chống nắng Cancer Council Kids SPF50+ dành cho bà bầu, trẻ em

Xuất xứ: Úc

Giá tham khảo: 305.000đ/110ml

Cancer Council Kids SPF50+ là kem chống nắng chuyên dụng cho trẻ em, với công thức an toàn và hiệu quả, sản phẩm cũng rất thích hợp cho mẹ bầu sử dụng.

Ưu điểm nổi bật:

• Chỉ số chống nắng SPF50+: Cung cấp khả năng bảo vệ tuyệt vời khỏi tia UVB, ngăn ngừa tác hại của ánh nắng mặt trời.
• Bảo vệ da toàn diện: Giúp bảo vệ da khỏi các nguy cơ cháy nắng, tổn thương da và nguy cơ ung thư da.
• Công thức nhẹ nhàng, không gây kích ứng: Được thiết kế để phù hợp với làn da nhạy cảm, sản phẩm không gây kích ứng và có thể sử dụng cho cả mẹ bầu.
• Ngăn ngừa tác hại từ bức xạ mặt trời: Giúp bảo vệ da khỏi các tác động tiêu cực từ tia cực tím và bức xạ môi trường.

9. Kem chống nắng cho bà bầu Truecica Mineral 100 Calming Suncream

Xuất xứ: Hàn Quốc

Giá tham khảo: 285.000đ/50ml

Truecica Mineral 100 Calming Suncream, sản phẩm đến từ thương hiệu Some By Mi nổi tiếng của Hàn Quốc, là kem chống nắng đặc biệt dành cho mẹ bầu nhờ công thức nhẹ nhàng, không gây kích ứng và thấm nhanh vào da.

Ưu điểm nổi bật:

• Chứa thành phần Truecica: Giúp làm dịu và dưỡng ẩm cho da, mang lại cảm giác dễ chịu khi da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
• Chứa khoáng chất tự nhiên: Thành phần oxytitanium và oxit kẽm giúp bảo vệ da khỏi tia UV, đồng thời nuôi dưỡng da hiệu quả.
• Thích hợp cho da nhạy cảm: Sản phẩm giúp làm dịu da và giảm nguy cơ kích ứng, an toàn cho mẹ bầu có làn da nhạy cảm.

10. Kem chống nắng cho bà bầu Neutrogena Pure & Free Baby Mineral Sunscreen

Xuất xứ: Mỹ

Giá tham khảo: 260.000đ/88ml

Kem chống nắng Neutrogena Pure & Free Baby Mineral Sunscreen là sản phẩm chống nắng khoáng chất an toàn, đặc biệt dành cho trẻ em, đồng thời cũng phù hợp cho mẹ bầu có làn da nhạy cảm.

Ưu điểm nổi bật:

• Khả năng kháng nước vượt trội: Bảo vệ da lâu dài ngay cả khi tiếp xúc với nước.
• Không chứa hóa chất gây hại: Sản phẩm không có oxybenzone hay avobenzone, giảm thiểu nguy cơ kích ứng da, phù hợp cho làn da nhạy cảm.
• Được chứng nhận hypoallergenic: Ít gây dị ứng, an toàn cho cả làn da nhạy cảm nhất.
• Công thức nhẹ nhàng: Giúp làm dịu và bảo vệ da hiệu quả, mang lại sự thoải mái cho người sử dụng.

IV – Cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả cho mẹ bầu

Để kem chống nắng phát huy tác dụng tối đa, các mẹ bầu cần sử dụng đúng cách:

• Bôi đủ lượng kem chống nắng: Để đạt hiệu quả bảo vệ tốt nhất, bạn cần bôi đủ lượng kem chống nắng. Một lượng kem vừa đủ cho toàn bộ mặt và cơ thể là khoảng một đồng xu lớn.
• Bôi lại sau mỗi 2 – 4 giờ: Kem chống nắng cần được bôi lại sau mỗi 2 – 4 giờ, đặc biệt là khi ở ngoài trời, đổ mồ hôi, hoặc sau khi bơi.
• Bôi trước khi ra ngoài ít nhất 15 phút: Để kem chống nắng phát huy tác dụng, mẹ bầu nên bôi trước khi ra ngoài ít nhất 15 phút.

Ngoài ra, khi sử dụng kem chống nắng trong thai kỳ, mẹ bầu cũng nên lưu ý:

• Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời: Kem chống nắng chỉ giúp bảo vệ da khi sử dụng đúng cách, nhưng mẹ bầu vẫn nên hạn chế ra ngoài vào giờ cao điểm (từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều) khi ánh nắng mặt trời mạnh nhất.
• Kiểm tra kích ứng trước khi sử dụng: Trước khi sử dụng một sản phẩm mới, mẹ bầu nên thử kem chống nắng trên một vùng da nhỏ để kiểm tra xem có gây dị ứng hay kích ứng hay không.

Trên đây là top những sản phẩm kem chống nắng cho mẹ bầu hiệu quả, an toàn, lành tính cho cả mẹ và thai nhi. Nếu có thắc mắc về kem chống nắng mẹ bầu và sau sinh Elymom vui lòng liên hệ theo số hotline 1800 1125 hoặc liên hệ trực tiếp Đại Bắc Care để được giải đáp.

Dược sĩ

Vũ Thị Hậu

Đã kiểm duyệt nội dung

Dược sĩ Vũ Thị Hậu - Tốt nghiệp trường Đại học Dược Hà Nội, hiện đang là dược sĩ phụ trách chuyên môn của Daibaccare.

Xem thêm thông tin