Tắm và vệ sinh cơ thể là một bước quan trọng trong việc chăm sóc trẻ sơ sinh. Tuy nhiên không phải bậc làm cha mẹ mới nào cũng biết nên tắm cho trẻ lúc mấy giờ là tốt nhất? Nếu hiểu rõ thời gian tắm phù hợp và cách tắm đúng việc chăm sóc bé sẽ trở nên dễ dàng, an toàn và hiệu quả. Ngược lại tắm sai thời điểm có thể ảnh hưởng tới sự phát triển của trẻ. Vậy, nên tắm cho bé lúc mấy giờ là tốt và an toàn cho con? Ba mẹ hãy cùng Đại Bắc Care tìm hiểu ngay nhé!
I – Tắm cho bé sơ sinh có quan trọng không?
Việc tắm cho trẻ sơ sinh đúng cách không chỉ giúp loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn và các tác nhân gây bệnh, mà còn mang lại cảm giác thoải mái, dễ chịu và khỏe mạnh cho trẻ. Khi chào đời, da trẻ vẫn còn bám phân su, nước tiểu và nước ối, do đó, tắm rửa sạch sẽ giúp loại bỏ những chất này. Hơn nữa, việc tắm rửa đúng cách còn giúp cải thiện hệ tuần hoàn, nuôi dưỡng da, bảo vệ các tế bào thượng bì và thúc đẩy sự phát triển toàn diện của trẻ. Đồng thời, tắm còn là cơ hội để ba mẹ kiểm tra da trẻ, phát hiện sớm các dấu hiệu bệnh lý có biểu hiện thông qua làn da nếu có.
Tắm cho bé sơ sinh có quan trọng không?
Nếu không được tắm rửa, trẻ có thể bị ngứa ngáy, bít tắc lỗ chân lông và khó chịu, dẫn đến nguy cơ mắc các bệnh về da. Vì vậy, trẻ sơ sinh cần được tắm rửa theo hướng dẫn của bác sĩ.
Tuy nhiên, theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), ba mẹ nên tắm cho trẻ sau khi sinh 24 giờ hoặc ít nhất là 6 giờ. Việc tắm quá sớm có thể khiến bé dễ bị hạ thân nhiệt, dễ làm da của bé bị khô và kích ứng do quá trình tắm đã loại bỏ chất gây, một chất màu trắng phủ lên da trẻ, có vai trò như một chất làm ẩm và chống vi trùng.
II – Nên tắm cho bé lúc mấy giờ?
Rất nhiều bậc làm ba mẹ, nhất là các ba mẹ mới có em bé lần đầu đều có chung một thắc mắc nên tắm cho bé lúc mấy giờ là tốt nhất và an toàn nhất cho con? Trên thực tế, không có một mốc thời gian cố định nào cho việc tắm cho trẻ cả, mẹ có thể linh hoạt sắp xếp sao cho thuận tiện nhất. Một số chuyên gia khuyến cáo mẹ nên tắm cho trẻ vào những khoảng thời gian có ánh nắng mặt trời, từ 10 đến 11 giờ sáng hoặc từ 15 đến 16 giờ chiều, khi không khí ấm áp và dễ chịu hơn.
Vậy khoảng thời gian tắm bao lâu là phù hợp đối với trẻ? Cơ thể trẻ sơ sinh chưa tự điều chỉnh nhiệt độ tốt nên rất dễ bị nhiễm lạnh. Da của trẻ cũng rất mỏng manh, vì vậy ba mẹ cần lưu ý không tắm cho trẻ quá lâu.
Chuyên gia khuyến cáo, chỉ nên tắm cho trẻ sơ sinh từ 4 đến 5 phút mỗi lần đối với trẻ dưới 3 tháng tuổi và khoảng 5 đến 10 phút đối với trẻ lớn hơn, để tránh làm khô da và giảm nguy cơ nhiễm bệnh. Sau khi tắm, mẹ nên thoa kem dưỡng ẩm dành cho trẻ sơ sinh để giữ da bé mềm mại và khỏe mạnh.
Nên tắm cho bé lúc mấy giờ là tốt và an toàn nhất?
Có nhiều bậc ba mẹ thắc mắc rằng liệu có cần tắm cho trẻ sơ sinh hàng ngày hay là không. Câu trả lời là không nhất thiết ba mẹ nhé. Bởi tắm quá nhiều có thể gây hại cho da và sức khỏe của trẻ. Do đó, tần suất tắm nên dựa vào tình trạng sức khỏe và da của trẻ. Theo Hiệp hội Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP), trẻ sơ sinh chỉ cần tắm 3 lần mỗi tuần là đủ, tắm nhiều có thể làm khô da trẻ.
Tuy nhiên, nếu không tắm hàng ngày, mẹ vẫn nên lau người cho trẻ để kiểm tra xem có bị hăm, nổi mẩn đỏ, hoặc bị côn trùng đốt không. Nếu da trẻ xuất hiện đốm đỏ, mụn nước, da khô hoặc bong tróc, có thể trẻ đang bị kích ứng quá mức. Khi đó, ba mẹ cần đưa trẻ đến gặp bác sĩ để được thăm khám và tư vấn cách chăm sóc phù hợp nhất.
III – Khi thời tiết sang hè và vào đông, nên tắm cho bé lúc mấy giờ là phù hợp?
1. Thời điểm nên tắm cho bé khi hè sang
Thời tiết mùa hè nóng bức khiến trẻ thường xuyên ngứa ngáy và đổ mồ hôi nhiều. Tắm cho trẻ lúc này sẽ giúp bé cảm thấy thoải mái và dễ chịu hơn. Tuy nhiên, không nên tùy tiện tắm cho bé mà cần hiểu rõ cách tắm cho trẻ sơ sinh vào mùa hè để tránh nguy cơ sốc nhiệt và cảm lạnh.
Vậy vào mùa hè nên tắm cho trẻ lúc mấy giờ? Theo lời khuyên từ các bác sĩ chuyên khoa nhi, thời điểm tốt nhất để tắm cho trẻ sơ sinh vào mùa hè là từ 9h30 đến 10h30 sáng hoặc từ 15h đến 16h chiều. Đây là những khung giờ khi nhiệt độ ổn định, không quá nóng cũng không quá lạnh, tạo điều kiện lý tưởng để tắm cho bé an toàn và hiệu quả.
– Tránh tắm cho bé vào lúc trưa nắng gắt (từ 11h đến 13h) vì có thể khiến bé say nắng.
– Tần suất: Nên tắm cho bé 1 lần mỗi ngày, hoặc 2 lần nếu bé ra nhiều mồ hôi.
2. Mùa đông nên tắm cho bé lúc mấy giờ là phù hợp nhất?
Nhiều ba mẹ cho rằng trong những ngày đông lạnh giá, chỉ cần lau người và vệ sinh cho bé là đủ, không cần tắm nên chẳng mấy quan tâm tới vấn đề mùa đông nên tắm cho trẻ lúc mấy giờ. Tuy nhiên, các bác sĩ chuyên khoa nhi khẳng định rằng việc tắm cho bé trong thời gian này vẫn rất quan trọng.
Bởi dù trời lạnh bé không đổ mồ hôi, bụi bẩn trong không khí vẫn có thể bám vào da bé, gây ngứa ngáy và khó chịu. Tuy nhiên ba mẹ cần điều chỉnh thời gian tắm và tần suất tắm một chút, cũng như tìm hiểu kỹ cách tắm cho trẻ trong mùa đông.
Vào mùa hè và mùa đông nên tắm cho bé lúc mấy giờ
Thời gian lý tưởng để tắm cho trẻ sơ sinh vào mùa đông là từ 10h đến 10h30 sáng hoặc từ 13h đến 16h chiều, khi nhiệt độ trong ngày cao nhất và thân nhiệt của bé ổn định. Một lưu ý nhỏ là ba mẹ nên bế và giữ ấm cho bé khoảng 5 đến 10 phút trước khi tắm.
– Tránh tắm cho bé vào buổi tối muộn vì có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ của bé.
– Tần suất: Nên tắm cho bé 2-3 lần mỗi tuần.
IV – Lưu ý khi tắm cho bé sơ sinh
Ngoài việc quan tâm tới vấn đề tắm cho bé mấy giờ là tốt nhất ra, ba mẹ cũng cần chú tâm tới một số lưu ý dưới đây để đảm bảo bé được thoải mái, dễ chịu nhất khi tắm và đảm bảo việc tắm rửa đem lại hiệu quả tối ưu nhất:
– Sử dụng nước nóng khi tắm: Mẹ nên tắm cho bé bằng nước ấm có nhiệt độ từ 36 đến 37 độ C. Mức nhiệt này không chênh lệch nhiều so với thân nhiệt của trẻ, giúp bé không bị quá lạnh hay quá nóng.
– Chọn sữa tắm phù hợp cho bé. Sữa tắm cần đảm bảo các tiêu chí sau: Không chứa các thành phần hóa học độc hại như paraben, sulfate, hương liệu nhân tạo, chất tạo màu, phù hợp với mọi loại da…Có độ pH trung tính (5.5 – 6.5) để giúp cân bằng độ pH tự nhiên trên da bé, giúp giữ cho da bé mềm mại và mịn màng.
Đặc biệt, sữa tắm cho bé phải có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, thương hiệu uy tín, có chứng nhận an toàn cho trẻ em.
Gel tắm gội thảo dược Yoosun Rau má đảm bảo các tiêu chí trên
– Lau khô và giữ ấm ngay sau khi tắm: Sau khi tắm, mẹ nên dùng khăn mềm lau khô người bé, đặc biệt chú ý các vùng da có nếp gấp như cổ tay, háng, cổ chân và hậu môn. Nếu nước đọng lại trên da bé quá lâu, có thể làm tăng nguy cơ cảm lạnh và gây hăm tã.
– Quan sát phản ứng của bé: Không phải bé nào cũng thích nước, vì vậy mẹ nên chú ý đến biểu hiện của bé khi tắm. Nếu bé tỏ ra không thoải mái, mẹ nên tắm nhanh chóng để bé không bị khó chịu.
– Điều chỉnh tần suất tắm theo thời tiết: Vào mùa hè, trẻ sơ sinh có thể tắm thường xuyên hơn do thời tiết nóng bức. Bố mẹ nên sử dụng sữa tắm với lượng vừa đủ để bảo vệ làn da bé. Ngược lại, vào mùa lạnh, nên hạn chế tắm quá nhiều để tránh làm bé bị lạnh.
Những lưu ý khi tắm cho bé
– Tránh tắm ngay sau khi bú: Không nên tắm cho bé ngay sau khi bú mà nên đợi khoảng 2 giờ để bé tiêu hóa. Những cử động mạnh khi tắm có thể khiến bé bị nôn trớ.
– Không tắm khi bé đói bụng: Tắm khi bé đói có thể khiến bé đòi bú, khóc lóc và quẫy đạp, dễ dẫn đến tình huống nguy hiểm nếu mẹ không giữ chặt bé.
Tránh tắm cho bé khi bé ốm, mệt mỏi hoặc vừa mới khỏi ốm, vì lúc này hệ miễn dịch của bé còn yếu, dễ bị cảm lạnh. Thay vào đó, mẹ có thể dùng khăn mềm nhúng nước ấm để lau người cho bé.
Trên đây là một số thông tin liên quan đến thắc mắc nên tắm cho bé lúc mấy giờ là tốt nhất? mà Dược sĩ Đại Bắc Care muốn chia sẻ cho các ba mẹ. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào cần tư vấn và giải đáp thêm hoặc cần tìm một sản phẩm tắm lành tính và an toàn cho bé, mẹ có thể gọi điện tới tổng đài (miễn phí cước) 1800 1125 để gặp Dược sĩ của Đại Bắc.
Tham khảo thêm:
