Rôm sảy là tình trạng viêm da do tắc nghẽn ống tuyến mồ hôi, khiến mồ hôi ứ đọng dưới da. Bệnh phổ biến vào mùa hè ở trẻ nhỏ và người tiết nhiều mồ hôi, gây ngứa ngáy, nổi mẩn đỏ.
Vậy bị rôm sảy có ngứa không? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về căn bệnh ngoài da này.
Tổng quan về bệnh rôm sảy
Định nghĩa về bệnh rôm sảy
Rôm sảy hay còn gọi là phát ban nhiệt là tình trạng viêm da xảy ra khi các ống tuyến mồ hôi bị tắc nghẽn, khiến mồ hôi ứ đọng lại dưới da. Bệnh đặc trưng bởi các nốt mụn nước nhỏ hoặc mẩn đỏ li ti, gây ngứa ngáy và châm chích, thường gặp vào mùa hè hoặc khi thời tiết nóng ẩm.
Nguyên nhân gây bệnh
Rôm sảy thường xảy ra do một số nguyên nhân phổ biến như:
- Tắc ốn dẫn mồ hôi: Thời tiết nắng nóng hoặc hoạt động thể lực khiến cơ thể tiết nhiều mồ hôi. Khi ống dẫn mồ hôi bị bít tắc, mồ hôi không thoát ra được sẽ tích tụ lại.
- Cấu trúc da chưa hoàn thiện: Ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, tuyến mồ hôi chưa phát triển đầy đủ nên rất dễ bị tắc nghẽn.
- Các yếu tố khác: Mặc quần áo quá dày, bó sát; nằm liệt giường lâu ngày; hoặc ủ ấm trẻ quá mức
Các dạng rôm sảy
- Rôm sảy dạng tinh thể: Đây là dạng nhẹ nhất, xuất hiện dưới dạng các mụn nước nhỏ, trong suốt, dễ vỡ và không gây ngứa hay đau.
- Rôm sảy đỏ: Dạng phổ biến nhất. Xuất hiện các nốt sần màu đỏ, mọc thành từng đám, gây ngứa dữ dội và cảm giác châm chích.
- Rôm sảy sâu: Đây là dạng ít gặp hơn. Biểu hiện là các nốt sần cứng và có màu cùng với màu da. Dạng này thường xảy ra khi rôm sảy tái đi tái lại nhiều lần.
Dấu hiệu nhận biết
Dấu hiệu đặc trưng nhất để nhận biết bệnh rôm sảy là sự xuất hiện của các nốt mẩn, mụn nước nhỏ li ti mọc thành đám trên các vùng da đổ nhiều mồ hôi.
Người bị rôm sảy thường có một số dấu hiệu đặc trưng sau:
- Nổi các nốt đỏ hoặc mụn nước nhỏ trên da.
- Ngứa, châm chích hoặc nóng rát nhẹ.
- Da hơi đỏ hoặc kích ứng.
- Các nốt rôm sảy xuất hiện thành từng đám.
Cổ, lưng, ngực, nách, bẹn hoặc vùng da dễ đổ mồ hôi là các vị trí “yêu thích” của rôm sảy.
Rôm sảy có ngứa không?
Rôm sảy có ngứa không? Câu trả lời là CÓ. Ngoài ra, người bệnh còn có thể cảm thấy châm chích, nóng rát nhẹ hoặc bứt rứt khó chịu ở những vùng da bị nổi mụn đỏ.
Mức độ ngứa có thể khác nhau tùy từng người và tình trạng da. Khi thời tiết nóng bức hoặc cơ thể ra nhiều mồ hôi, cảm giác ngứa thường rõ hơn. Đặc biệt ở trẻ nhỏ, rôm sảy có thể khiến bé quấy khóc, khó ngủ hoặc thường xuyên gãi lên vùng da bị nổi rôm.
Tuy nhiên, đa số trường hợp rôm sảy ở mức độ nhẹ sẽ giảm dần khi da được làm mát và giữ khô thoáng.
Vì sao rôm sảy gây ngứa?
Rôm sảy gây ngứa chủ yếu do mồ hôi bị kẹt lại dưới da kích thích phản ứng viêm.
Cụ thể tình trạng ngứa xảy ra do:
- Tắc nghẽn ống dẫn: Khi cơ thể đổ nhiều mồ hôi do thời tiết nóng hoặc vận động, ống dẫn mồ hôi có thể bị bít tắc, khiến mồ hôi không thoát ra ngoài bề mặt da bình thường.
- Ứ đọng và rò rỉ: Thay vì thoát ra ngoài và bay hơi, mồ hôi bị giữ lại sâu dưới các lớp da. Áp lực tăng lên khiến các ống dẫn mồ hôi nhỏ này bị vỡ, làm mồ hôi rò rỉ vào các mô xung quanh.
- Phản ứng viêm tại chỗ: Khi mồ hôi bị giữ lại và rò rỉ vào các mô xung quanh, da có thể xuất hiện phản ứng kích ứng và viêm tại chỗ. Quá trình này giải phóng các chất trung gian gây viêm, kích thích các sợi thần kinh cảm giác trên da, gửi tín hiệu đến não bộ và tạo ra cảm giác ngứa ngáy, châm chích như kim châm.
Cách giảm ngứa ngáy khó chịu khi bị rôm sảy
Để giảm ngứa do rôm sảy bạn cần làm mát cơ thể, làm dịu vùng da bị tổn thương và giữ cho da luôn khô thoáng.
Dưới đây là một số phương pháp giúp giảm ngứa các bạn có thể áp dụng được ngay tại nhà:
Biện pháp xử lý nhanh tại chỗ
- Chườm mát: Bạn có thể thể đắp một chiếc khăn sạch ngấm nước mát (hoặc bọc đá viên vào khăn mềm) lên vùng da bị ngứa từ 5 – 10 phút. Cách này giúp làm dịu các đầu mút thần kinh cảm giác trên da, từ đó giảm cảm giác ngứa, châm chích khó chịu.
- Giữ cơ thể ở nơi thoáng mát: Di chuyển ngay vào phòng có máy điều hòa (duy trì mức 25 – 26 độ C) hoặc ngồi trước quạt thoáng gió. Khi cơ thể được làm mát, lượng mồ hôi tiết ra giảm, giúp hạn chế tình trạng mồ hôi ứ đọng và hỗ trợ giảm ngứa.
- Thay quần áo: Thay ngay các trang phục bó sát bằng quần áo rộng rãi, làm từ chất liệu 100% cotton tự nhiên để da dễ “thở” và thấm hút mồ hôi tốt.
Sử dụng kem bôi làm dịu da và giảm ngứa
Tùy vào độ tuổi và tình trạng da bạn có thể lựa chọn các sản phẩm bôi ngoài da phổ biến tại các nhà thuốc để giảm ngứa ngáy, kích ứng:
- Kem bôi có chứa Calamine: Đây là thành phần thường được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da kích ứng nhẹ. Calamine có công dụng giúp dịu da, góp phần làm giảm cảm giác ngứa, châm chích, khó chịu trên da và hỗ trợ làm se nhẹ bề mặt da.
- Kem bôi chứa Kẽm Oxit (Zinc Oxide): Thành phần này có tác dụng kháng khuẩn nhẹ, làm săn se bề mặt da và hỗ trợ làm dịu cảm giác ngứa .
- Các sản phẩm kem bôi dịu nhẹ (Dành cho trẻ nhỏ): Các loại kem bôi chứa thành phần tự nhiên phổ biến như: chiết xuất rau má, cúc La Mã hoặc yến mạch sẽ giúp cấp ẩm, và làm dịu da.
Tuy nhiên, các bạn cũng nên lưu ý tránh không bôi các loại mỡ đặc, dầu dừa hoặc kem dưỡng quá ẩm lên vùng da rôm sảy vì có thể làm da bí hơn, ảnh hưởng đến quá trình thoát mồ hôi, khiến tình trạng ngứa trở nên tồi tệ hơn.
Các liệu pháp dân gian – Tắm lá
Tắm bằng nước mát pha các loại lá thảo dược cũng là một phương pháp giúp làm sạch bụi bẩn và làm sạch vùng da bị rôm sảy rất tốt.
- Lá trà xanh / Kinh giới: Đun sôi, lọc lấy nước cốt pha loãng với nước mát để tắm giúp kháng khuẩn và làm se nốt rôm.
- Mướp đắng (Khổ qua): Giã nát hoặc xay nhuyễn, lọc lấy nước pha vào bồn tắm giúp làm mát da nhanh hơn.
- Bột yến mạch / Baking soda: Hòa một lượng nhỏ vào nước tắm giúp chống viêm, làm giảm kích ứng da cho những người có làn da nhạy cảm.
Chăm sóc từ bên trong
- Uống đủ nước: Bổ sung đủ 2 lít nước mỗi ngày là giải pháp đơn giản để giúp cơ thể điều hòa thân nhiệt tốt hơn.
- Bổ sung thực phẩm giải nhiệt: Tăng cường uống nước bột sắn dây, nước đỗ đen, nước cam hoặc ăn các loại rau xanh có tính mát để giải nhiệt cơ thể.
Cách phòng ngừa rôm sảy
Để hạn chế nguy cơ bị rôm sảy, bạn có thể áp dụng một số biện pháp sau:
- Tắm rửa thường xuyên và lau khô mồ hôi để da luôn sạch sẽ, thông thoáng.
- Ưu tiên mặc quần áo rộng rãi, chất liệu thấm hút mồ hôi tốt.
- Tránh mặc đồ quá kín hoặc để cơ thể ở nơi nóng bức quá lâu.
- Hạn chế dùng các sản phẩm chứa nhiều dầu dễ gây bí da.
- Không gãi nhiều khi bị ngứa để tránh làm trầy xước da.
- Có thể chườm mát để giúp da dễ chịu hơn khi bị rôm sảy.
- Với trẻ nhỏ, nên chọn nơi ngủ thoáng mát và không ủ trẻ quá kín.
- Hạn chế cho trẻ ra ngoài trời nắng gắt, đặc biệt từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều.
- Không nên đóng tã cho trẻ quá lâu và cần thay tã thường xuyên.
Khi nào cần đi khám bác sĩ?
Bạn nên đi khám bác sĩ nếu xuất hiện các dấu hiệu sau:
- Rôm sảy kéo dài nhiều ngày nhưng không cải thiện.
- Vùng da bị rôm sảy sưng, đỏ nhiều hoặc đau.
- Xuất hiện mụn mủ, dịch vàng hoặc dấu hiệu bị viêm nặng hơn.
- Người bệnh bị sốt hoặc cảm thấy mệt mỏi.
- Trẻ nhỏ quấy khóc nhiều, khó ngủ hoặc gãi liên tục do ngứa.
Với thắc mắc rôm sảy có ngứa không, câu trả lời là có. Tình trạng này thường gây ngứa, châm chích hoặc khó chịu, nhất là khi thời tiết nóng và cơ thể ra nhiều mồ hôi. Tuy nhiên, đa số trường hợp rôm sảy có thể cải thiện nếu được chăm sóc đúng cách và giữ da luôn khô thoáng. Nếu tình trạng kéo dài hoặc xuất hiện dấu hiệu bất thường, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được hướng dẫn phù hợp hơn.
