Trong suốt thai kỳ, mẹ bầu cần chú ý đến nhiều yếu tố có thể tác động đến sức khỏe thai kỳ, trong đó có việc sử dụng mỹ phẩm. Vậy phụ nữ khi mang thai có thể sử dụng mỹ phẩm hay không? Và đâu là những thành phần mỹ phẩm mẹ bầu nên tránh xa? Cùng Đại Bắc Care tìm hiểu ngay qua bài viết dưới đây các mẹ nhé!
I – Phụ nữ trong giai đoạn mang thai có được dùng mỹ phẩm không?
Làm đẹp luôn là nhu cầu thiết yếu đối với hầu hết phụ nữ, giúp họ duy trì làn da khỏe mạnh, mịn màng và sáng bóng. Trong đó, mỹ phẩm là một công cụ quan trọng mà các chị em sử dụng hàng ngày, với nhiều loại sản phẩm khác nhau. Vậy đối với các bà bầu, liệu việc sử dụng mỹ phẩm có an toàn không?
Theo các chuyên gia, khi mang thai, cơ thể người phụ nữ sẽ trở nên nhạy cảm hơn, và các thành phần có trong mỹ phẩm, dù là sử dụng ngoài da hay theo dạng uống, có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Do đó, mặc dù bà bầu vẫn có thể sử dụng mỹ phẩm, nhưng cần đảm bảo rằng các sản phẩm được chọn lựa phải an toàn và không gây hại cho sức khỏe của cả mẹ và bé.
Mẹ bầu mang thai có dùng được mỹ phẩm không?
Bà bầu cần đặc biệt chú ý đến các thành phần có chứa trong mỹ phẩm khi mang thai và loại bỏ những sản phẩm chứa các chất có khả năng gây hại cho cả mẹ và thai nhi. Vậy, thành phần mỹ phẩm mẹ bầu nên tránh sử dụng là những thành phần nào?
II – List 22 thành phần mỹ phẩm mẹ bầu nên tránh
Trong thời gian mang thai, sự thay đổi nội tiết tố có thể khiến bà bầu gặp phải nhiều vấn đề về da như mụn trứng cá, nám, sạm da, da tiết nhiều dầu, hoặc thay đổi sắc tố da. Để cải thiện những tình trạng này, nhiều bà bầu lựa chọn sử dụng mỹ phẩm.
Tuy nhiên, không phải loại mỹ phẩm nào cũng an toàn, vì một số thành phần trong đó có thể gây hại cho thai nhi và làm ảnh hưởng đến quá trình mang thai. Do vậy, việc chọn lựa mỹ phẩm phải được cân nhắc kỹ lưỡng.
Vậy, những thành phần mỹ phẩm nào bà bầu nên tránh và loại mỹ phẩm nào không phù hợp trong thời kỳ mang thai? Dưới đây là một số thành phần cần lưu ý, bà bầu có thể tham khảo để bảo vệ sức khỏe của cả mẹ và bé.
1. Retinol và các Retinoids
Retinol, còn được biết đến với tên gọi retin-A hoặc retinyl palmitate, là một dạng của vitamin A và xuất hiện trong nhiều loại mỹ phẩm, từ những sản phẩm bình dân đến cao cấp. Với khả năng kiểm soát dầu thừa và mụn, retinol rất được ưa chuộng trong việc chăm sóc da.
Tuy nhiên, nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng retinol có thể gây tác động tiêu cực đến sự phát triển của phôi thai. Vì vậy, phụ nữ mang thai nên ngừng sử dụng các sản phẩm chứa retinol và thay thế bằng những mỹ phẩm an toàn hơn, không chứa thành phần này.
Tương tự retinol, retinoids cũng thường xuất hiện trong các sản phẩm điều trị mụn và chống lão hóa kê đơn. Mặc dù retinol và retinoids có hiệu quả cao trong việc kiểm soát dầu thừa và điều trị mụn nhưng việc sử dụng các sản phẩm chứa thành phần này trong thai kỳ, đặc biệt là trong giai đoạn đầu lại có thể gây ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của thai nhi, làm tăng nguy cơ dị tật bẩm sinh ở nhiều cơ quan của thai nhi, như não, tim, và cột sống.
Vì lý do này, các chuyên gia thường không khuyến khích bà bầu sử dụng mỹ phẩm chứa retinol và retinoids trong suốt thời gian mang thai. Thay vào đó, mẹ bầu nên lựa chọn các sản phẩm chứa vitamin C hoặc các thành phần tự nhiên lành tính để thay thế.
Mẹ bầu không nên dùng mỹ phẩm chứa retinol hay các retinoids
2. Parabens là một thành phần mỹ phẩm mẹ bầu nên tránh xa
Paraben là một chất thường thấy trong các loại mỹ phẩm để ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn, giúp mỹ phẩm bảo quản lâu hơn và kéo dài thời gian sử dụng. Tuy nhiên, việc lạm dụng các sản phẩm chứa paraben có thể gây kích ứng da, ảnh hưởng đến sự phát triển và cân nặng của thai nhi, thậm chí gây ngộ độc paraben ở bà bầu và dẫn đến sảy thai.
Do đó, bà bầu nên tránh sử dụng các mỹ phẩm chứa paraben trong suốt thai kỳ để bảo vệ sức khỏe của cả mẹ và bé.
3. Hydroquinone
Hydroquinone là một thành phần làm sáng da thường được sử dụng để ngăn ngừa và cải thiện tình trạng nám da. Mặc dù hiện tượng thâm nám khá phổ biến trong thai kỳ, khiến nhiều bà bầu mong muốn sử dụng các sản phẩm thoa ngoài da để cải thiện, một số sản phẩm này lại chứa hydroquinone.
Tuy nhiên, bà bầu nên tránh sử dụng các mỹ phẩm có chứa thành phần này trong suốt thai kỳ. Cơ quan FDA đã xếp hydroquinone vào nhóm C, vì chất này có khả năng hấp thụ cao hơn so với các hóa chất bôi ngoài da khác, dẫn đến nguy cơ thẩm thấu vào máu và ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.
Bà bầu không nên dùng mỹ phẩm chứa hydroquinone
4. Benzoyl peroxide
Trong thai kỳ, sự thay đổi hormone có thể khiến bà bầu dễ gặp các vấn đề về da, đặc biệt là mụn trứng cá. Tuy nhiên, các sản phẩm trị mụn không kê đơn thường chứa Benzoyl peroxide, một chất đã được chứng minh là có thể làm tăng nguy cơ dị tật thai nhi, đặc biệt là trong ba tháng đầu. Do đó, bà bầu cần tránh các sản phẩm chứa thành phần này.
5. Acid salicylic (BHA)
Ngoài ra, bà bầu cũng cần tránh các sản phẩm chăm sóc da chứa acid salicylic, như kem tẩy tế bào chết, sữa rửa mặt hay thuốc điều trị da liễu uống, vì lạm dụng chất này có thể gây ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của thai nhi. Thay vì vậy, bà bầu nên lựa chọn những sản phẩm chứa các thành phần an toàn thay thế như acid glycolic hay acid lactic,…
6. AHA cũng là một thành phần mỹ phẩm mẹ bầu nên tránh không dùng
Mẹ bầu có thể sử dụng các loại AHA như Glycolic Acid, Lactic Acid hay Malic Acid ở nồng độ thấp (dưới 8%) trong quá trình chăm sóc da hàng ngày. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn cho thai nhi, bà bầu nên tránh các sản phẩm tẩy tế bào chết AHA với nồng độ cao.
7. Phthalates
Một trong những thành phần thường gặp trong mỹ phẩm là Phthalates, được sử dụng để ổn định công thức sản phẩm. Tuy nhiên, chất này có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng đối với gan, thận, phổi và khả năng sinh sản, vì vậy bà bầu nên tránh sử dụng mỹ phẩm có chứa Phthalates để bảo vệ sức khỏe thai nhi.
8. BPA (Bisphenol A)
BPA là một chất dẻo không định hình, thường được sử dụng làm nền cho nhiều loại mỹ phẩm dạng kem. Nghiên cứu cho thấy, dù chỉ sử dụng ngoài da, BPA vẫn có thể xâm nhập vào cơ thể, gây rối loạn nội tiết, đồng thời làm tăng nguy cơ mắc các bệnh ung thư như ung thư tuyến tiền liệt, ung thư vú, đái tháo đường và bệnh tim. Khi thai nhi tiếp xúc với BPA, nguy cơ phát triển thể chất kém và gặp phải các rối loạn hành vi sau khi sinh là rất cao. Vì vậy, các bà bầu nên tránh xa các sản phẩm chứa BPA.
9. Kem chống nắng hóa học – Loại mỹ phẩm mẹ bầu nên tránh sử dụng
Mặc dù kem chống nắng là một sản phẩm không thể thiếu trong việc bảo vệ làn da hàng ngày của chị em khỏi các tác nhân gây hại như tia UV hay ánh sáng xanh. Tuy nhiên, khi mang thai, các bà bầu cần ngừng sử dụng kem chống nắng chứa thành phần có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi, điển hình là kem chống nắng hóa học.
Các chất như homosalate, methyl anthranilate, oxybenzone, avobenzone thường có trong kem chống nắng hóa học, có thể gây rối loạn nội tiết tố và làm tăng nguy cơ các vấn đề thần kinh, bao gồm tăng động giảm chú ý, béo phì ở trẻ em.
Vì vậy, bà bầu nên chọn những loại kem chống nắng từ thành phần tự nhiên hoặc các loại kem chống nắng thuần vật lý được khuyến cáo an toàn cho phụ nữ mang thai.
Mẹ bầu không nên dùng các loại kem chống nắng hóa học
10. Formaldehyde
Formaldehyde, một hóa chất đã được chứng minh có liên quan đến ung thư và các vấn đề thần kinh, thường có trong sơn móng tay và thuốc duỗi tóc. Do đó, trong thai kỳ, bà bầu không nên sử dụng sơn móng tay hay các dịch vụ làm tóc để bảo vệ sức khỏe của cả mẹ và thai nhi.
11. Tinh dầu thơm
Tinh dầu thường được coi là sự lựa chọn tự nhiên thay thế cho các sản phẩm làm đẹp, tuy nhiên, chúng chưa được FDA kiểm duyệt và không phải chịu các quy định ghi nhãn chặt chẽ. Với sự đa dạng về loại và nồng độ, việc xác định liệu tinh dầu có an toàn khi mang thai hay không là điều không dễ dàng. Trên thực tế, không phải tất cả các loại tinh dầu đều không phù hợp với bà bầu.
Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo bà bầu nên nghiên cứu kỹ lưỡng và sử dụng tinh dầu một cách cẩn trọng. Ngoài ra, phụ nữ mang thai cần tránh các loại tinh dầu có thể gây hại cho sức khỏe của cả mẹ và bé, như:
– Tinh dầu xô thơm và tinh dầu hoa nhài, có thể gây co thắt tử cung.
– Tinh dầu cây xô và tinh dầu hương thảo, có thể dẫn đến chảy máu và tăng huyết áp.
Vì vậy, mẹ bầu nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại tinh dầu nào trong thai kỳ và chỉ nên tiếp xúc với chúng trong mức độ an toàn.
Tinh dầu thơm là một thành phần mỹ phẩm mẹ bầu nên tránh
12. Axit thioglycolic
Axit thioglycolic, hay còn gọi là acetyl mercaptan, thionic acid, là thành phần chủ yếu trong kem tẩy lông. Mặc dù có công dụng làm sạch nhưng thành phần này lại bị giới hạn về nồng độ trong các sản phẩm mỹ phẩm. Mẹ bầu nên kiêng sử dụng sản phẩm chứa axit thioglycolic trong thai kỳ để tránh rủi ro cho sức khỏe.
13. Axit stearic
Axit stearic giúp làm sạch bụi bẩn nhưng nếu bà bầu tiếp xúc quá nhiều, nó có thể thẩm thấu vào máu và ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi, gây ra rối loạn chuyển hóa và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bé.
14. Natri Lauryl Sulfat
Natri lauryl sulfat là chất tạo bọt có trong xà phòng và dầu gội. Mặc dù được sử dụng rộng rãi trong mỹ phẩm, nhưng nếu tiếp xúc lâu dài, nó có thể gây kích ứng da, rối loạn thần kinh và ảnh hưởng đến gan, thận. Ngoài ra, nếu vô tình nuốt phải, nó còn có thể gây nôn mửa, buồn nôn hoặc tiêu chảy, vì vậy mẹ bầu cần tránh các sản phẩm chứa thành phần này.
15. Diethanolamine (DEA)
Diethanolamine là chất có khả năng thẩm thấu nhanh vào da và gây dị ứng. Sử dụng diethanolamine trong thai kỳ có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của não bộ thai nhi, đồng thời làm tăng nguy cơ mắc các bệnh ung thư như ung thư gan, thận.
16. Tetracycline
Tetracyclin, một loại kháng sinh phổ biến, được sử dụng để điều trị nhiều bệnh về da. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo mẹ bầu nên tránh sử dụng tetracyclin và các dẫn xuất của nó như doxycycline và minocycline trong suốt thai kỳ, vì những chất này có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến cả mẹ và thai nhi.
17. Botulinum
Botulinum toxin, thường được dùng để làm giảm nếp nhăn và trẻ hóa làn da, nhưng lại có thể gây hại nghiêm trọng đối với phụ nữ mang thai và sức khỏe của thai nhi. Vì vậy, bà bầu nên hạn chế sử dụng các sản phẩm chứa thành phần này.
18. Chiết xuất bạc hà
Bạc hà, mặc dù có nhiều lợi ích, nhưng lại là một thành phần có hoạt tính mạnh. Nếu bà bầu sử dụng bạc hà với nồng độ cao trong thai kỳ, có thể gây kích ứng da nghiêm trọng và tác động xấu đến sự phát triển của thai nhi.
Chiết xuất bạc hà là một thành phần mỹ phẩm bà bầu nên tránh sử dụng
19. Chất tạo mùi nhân tạo
Các chất tạo mùi nhân tạo, thường có trong các sản phẩm như dầu gội, sữa tắm, nước hoa và kem dưỡng da. Các mùi hương thường được tạo thành từ các hợp chất có thể gây độc cho mẹ bầu và thai nhi như:
– Acetaldehyde: Có khả năng gây ung thư và tổn hại cho thận, hệ thần kinh cũng như hệ hô hấp.
– Benzophenone và butylated hydroxyanisole: Có thể gây rối loạn nội tiết.
– Butylated Hydroxytoluene: Gây kích ứng cho da và mắt.
– Benzyl salicylate: Làm tăng nguy cơ dị ứng.
– Benzyl benzoate: Có thể gây bỏng và kích ứng da.
– Butoxyethanol: Gây kích ứng với da, mắt, mũi và họng….
Vì vậy, bà bầu nên tránh xa các sản phẩm có chứa thành phần này để bảo vệ sức khỏe.
20. Muối nhôm (Aluminum chloride hexahydrate)
Muối nhôm, một thành phần thường xuất hiện trong các sản phẩm lăn khử mùi, cũng là chất bà bầu cần tránh. Việc tiếp xúc với muối nhôm có thể gây ảnh hưởng không tốt đến sự phát triển của thai nhi, vì vậy mẹ bầu nên hạn chế sử dụng các sản phẩm chứa muối nhôm.
21. Diazolidinyl Urê
Diazolidinyl Urê là một thành phần thường có trong mascara, nhưng mẹ bầu nên tránh sử dụng vì nó có thể phát tán Formaldehyde, chất gây hại cho sự phát triển của thai nhi.
22. Chì là một thành phần mỹ phẩm mẹ bầu nên tránh khi mang thai
Mỹ phẩm trang điểm như son môi, phấn phủ hay má hồng là những sản phẩm quen thuộc mà nhiều chị em sử dụng hàng ngày. Tuy nhiên, các sản phẩm này thường chứa một lượng chì nhất định, có thể gây hại cho mẹ bầu, làm tăng nguy cơ sảy thai, thai chết lưu, sinh non, hoặc gây ra những dị tật nhỏ ở thai nhi.
Bà bầu nên tránh sử dụng các loại mỹ phẩm có chì
III – Một vài lưu ý khi lựa chọn và sử dụng mỹ phẩm cho mẹ bầu
Để bảo vệ sức khỏe, bên cạnh việc nắm chắc những thành phần mỹ phẩm mẹ bầu nên tránh, khi sử dụng mỹ phẩm, các chị em còn cần chú ý một số điểm quan trọng sau:
Trước khi dùng bất kỳ sản phẩm mỹ phẩm nào, mẹ bầu nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia để xác định loại mỹ phẩm phù hợp và kiểm tra xem các thành phần có an toàn cho thai kỳ hay không.
Thay vì sử dụng các sản phẩm chứa hóa chất, các chuyên gia khuyến nghị mẹ bầu nên chọn mỹ phẩm có nguồn gốc tự nhiên, từ rau củ hoặc trái cây.
Trong ba tháng đầu thai kỳ, mẹ bầu nên hạn chế tối đa việc sử dụng mỹ phẩm vì đây là giai đoạn thai nhi phát triển mạnh mẽ và rất nhạy cảm với các yếu tố tác động từ bên ngoài. Việc dùng phải mỹ phẩm không an toàn có thể ảnh hưởng xấu đến sự hình thành của thai nhi.
Một số lưu ý khi chọn và sử dụng mỹ phẩm cho mẹ bầu
Mẹ bầu cũng nên tránh các sản phẩm như sơn móng tay, thuốc uốn nhuộm tóc, kem trị mụn, vì những sản phẩm này thường chứa các thành phần có thể gây hại cho thai nhi.
Phụ nữ mang thai nên hạn chế việc trang điểm quá đậm, đặc biệt là ở khu vực môi và da. Đồng thời, cần chú ý khi chọn các sản phẩm tẩy trang, tốt nhất là sử dụng những nguyên liệu tự nhiên như sữa tươi hoặc nước vo gạo để làm sạch da.
Nếu trong quá trình sử dụng mỹ phẩm, mẹ bầu phát hiện bất kỳ dấu hiệu bất thường nào, cần ngay lập tức liên hệ với bác sĩ để được kiểm tra và xử lý kịp thời.
Mặc dù việc sử dụng mỹ phẩm là có thể, nhưng vẫn có những thành phần mỹ phẩm mẹ bầu nên tránh khi sử dụng trong suốt quá trình mang thai. Bởi việc lựa chọn và sử dụng mỹ phẩm an toàn trong thai kỳ là vô cùng quan trọng để bảo vệ sức khỏe của cả mẹ và thai nhi. Và hãy luôn tham khảo ý kiến bác sĩ và ưu tiên các sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên, an toàn cho thai kỳ.
