Vùng kín có mùi hôi nhưng không ngứa” là tình huống khá thường gặp. Có thể xuất phát từ mất cân bằng hệ vi khuẩn tại vùng kín hoặc thói quen vệ sinh không phù hợp. Tuy nhiên, nếu gặp phải tình trạng này, bạn không nên chủ quan bởi đó rất có thể là dấu hiệu cảnh báo những bệnh lý phụ khoa khác nhau. Bài viết hôm nay của Daibaccare sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân cũng như cách xử lý chuẩn chuyên gia. Cùng theo dõi nhé!
Vùng kín có mùi hôi nhưng không ngứa là bị gì?
Cơ thể phụ nữ, đặc biệt là vùng kín, luôn có mùi tự nhiên riêng biệt. Mùi này có thể phản ánh lối sống, hoạt động và sức khỏe tổng thể của bạn. Ví dụ, khi bạn ăn các thực phẩm nặng mùi như hành, tỏi, sầu riêng… hoặc khi vào giữa chu kỳ (thời điểm rụng trứng), khí hư có thể có mùi nồng hơn. Các chuyên gia từ Cleveland Clinic (Hoa Kỳ) chia sẻ, âm đạo của mỗi người đều có một mùi hương riêng, nên nếu vùng kín có mùi hôi nhưng không bị ngứa, đó rất có thể hoàn toàn bình thường.
Tuy nhiên, có những trường hợp, vùng kín có mùi lại là dấu hiệu cảnh báo sớm các tình trạng bệnh liên quan đến âm đạo khác nhau. Điều quan trọng là bạn cần theo dõi các dấu hiệu khác bên cạnh vấn đề hôi như ra nhiều khí hư, vùng kín không ngứa nhưng sưng đỏ, đau rát, tiểu tiện khó khăn…
Nguyên nhân hay gặp khi vùng kín có mùi hôi nhưng không ngứa
Bacterial Vaginosis (BV – mất cân bằng hệ vi khuẩn)
Theo NCBI (National Center for Biotechnology Information – Trung tâm Thông tin Công nghệ Sinh học Quốc gia) là đơn vị thuộc Thư viện Y học Quốc gia Hoa Kỳ, mất cân bằng hệ vi khuẩn (bacterial vaginosis – BV) là nguyên nhân gây ra mùi vùng kín thường gặp nhất ở phụ nữ độ tuổi 20 – 45. Dữ liệu NHANES (Hoa Kỳ) ước tính có khoảng ~29% phụ nữ gặp tình trạng BV, và nhiều người không có cảm giác ngứa.
Đặc trưng của tình trạng vùng kín bị BV là khí hư loãng, màu xám/trắng đục, có mùi tanh như cá… và tình trạng ngứa có thể không xuất hiện.
Vệ sinh vùng kín không đúng cách
Theo Trung tâm Dự phòng và Kiểm soát bệnh tật Hoa Kỳ, thụt rửa âm đạo không đúng cách (thụt sâu, rửa quá nhiều lần, sử dụng dung dịch vệ sinh chứa chất tẩy rửa mạnh…) quan hệ tình dục không lành mạnh (không sử dụng bao cao su, quan hệ với nhiều bạn tình) là những nguyên nhân phổ biến dẫn đến tình trạng vùng kín có mùi hôi khó chịu.
Thói quen sinh hoạt
Thói quen mặc quần lót bó sát, làm từ chất liệu tổng hợp, thấm hút mồ hôi kém và không thoáng khí có thể tạo môi trường ẩm ướt, bí bách, thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi, gây mùi cho vùng kín.
Thay đổi nội tiết tố
Các giai đoạn như dậy thì, mang thai, tiền mãn kinh và mãn kinh sẽ khiến nội tiết tố trong cơ thể của chị em thay đổi, dẫn đến thay đổi môi trường âm đạo, từ đó ảnh hưởng đến hệ vi sinh tại vùng nhạy cảm và có thể gây mùi.
Dị ứng
Khi vùng kín có mùi hôi nhưng không ngứa, rất có thể là chị em đã bị dị ứng với bao cao su hoặc các sản phẩm vệ sinh hay nước hoa vùng kín, gây ra mùi hôi khó chịu. Để biết có phải nguyên nhân này không, hãy thử tạm ngưng sử dụng các sản phẩm nghi ngờ gây dị ứng và theo dõi tình trạng để đưa ra kết luận chính xác.
Nguyên nhân bệnh lý
Như đã chia sẻ ở trên, vùng kín có mùi nhưng không ngứa cũng có thể là dấu hiệu bệnh phụ khoa, ví dụ như viêm nhiễm phụ khoa, viêm đường tiết niệu, các bệnh lây truyền qua đường tình dục (như lậu, chlamydia) hoặc hiếm gặp – nhưng cũng không thể chủ quan, đó là ung thư cổ tử cung.
Vùng kín có mùi hôi nhưng không ngứa khi nào cần đi khám ngay
Khi thấy vùng kín có mùi lạ, kèm theo các dấu hiệu khác như tiểu rát, khí hư có lẫn máu hoặc các triệu chứng khác, hãy tới bác sĩ khám để được chẩn đoán chính xác nhất và can thiệp kịp thời.
- Mùi rất nặng hoặc kéo dài >3–7 ngày, hay tái phát nhiều lần.
- Khí hư đổi màu (xám, xanh-vàng, bọt), đau bụng dưới, tiểu buốt, sốt, ra máu bất thường, hoặc nghi quên tampon/băng trong ‘cô bé’
- Đang mang thai hoặc có nguy cơ cao/nghi ngờ mắc các bệnh qua đường tình dục
Cách xử lý khi vùng kín có mùi hôi nhưng không ngứa
Quan sát và theo dõi triệu chứng
Nếu thấy vùng kín có mùi lạ, đầu tiên hãy theo dõi triệu chứng khoảng 3 – 5 ngày và lưu ý:
- Không thụt rửa âm đạo, chỉ rửa bên ngoài bằng nước ấm hoặc xà phòng không mùi/sản phẩm vệ sinh âm đạo dịu nhẹ, lành tính, không chứa hoá chất
- Mặc nội y và trang phục chất liệu thân thiện như cotton, bông, sợi tự nhiên thoáng mát, thấm hút mồ hôi tốt
- Chú ý thay nội y ngay sau khi đổ mồ hôi hoặc tiếp xúc với nước như tập thể dục, bơi, tắm biển…
- Quan hệ an toàn, luôn dùng bao cao su cho đến khi hết triệu chứng hoặc đi khám.
Khám chuyên khoa và điều trị y tế
Nếu sau 3 – 5 ngày và đã thực hiện các biện pháp trên, mùi hôi vùng kín không giảm mà còn có dấu hiệu nặng mùi hơn kèm theo các dấu hiệu khác, hãy đến khám bác sĩ để được chẩn đoán chính xác và điều trị kịp thời.
Tuỳ vào nguyên nhân bác sĩ sẽ chỉ dẫn hướng điều trị phù hợp:
- Nguyên nhân do BV: điều trị bằng kháng sinh theo toa, điều trị đồng thời bạn tình, tránh quan hệ cho đến khi hoàn tất điều trị.
- Nguyên nhân do dị vật: tiến hành siêu âm và loại bỏ dị vật.
- Nguyên nhân do bệnh lý: lấy mẫu và thực hiện các xét nghiệm chuyên sâu để kết luận chính xác.
Phòng ngừa mùi hôi cho vùng kín
Vệ sinh vùng kín đúng cách
- Sử dụng nước sạch hoặc dung dịch vệ sinh dịu nhẹ: Rửa nhẹ nhàng vùng kín bên ngoài bằng nước sạch hoặc dung dịch vệ sinh có độ pH phù hợp (khoảng 4.5 – 5.5).
- Tránh thụt rửa sâu: Không nên thụt rửa sâu vào bên trong âm đạo vì có thể làm mất cân bằng hệ vi sinh và giảm khả năng tự làm sạch tự nhiên của âm đạo.
- Không dùng sản phẩm có hương liệu: Tránh các sản phẩm có mùi thơm như xà phòng, sữa tắm, gel hoặc khăn ướt vì chúng có thể gây kích ứng.
- Vệ sinh sau quan hệ: Đi tiểu ngay sau khi quan hệ tình dục để giúp làm sạch đường tiết niệu và giảm nguy cơ viêm nhiễm.
Chọn đồ lót phù hợp
- Ưu tiên đồ lót cotton: Chọn quần lót cotton thoáng mát và thay thường xuyên, tốt nhất là hàng ngày.
- Tránh đồ bó sát: Tránh mặc đồ lót bó sát, đồ bơi hoặc quần áo ướt đẫm mồ hôi trong thời gian dài để vùng kín luôn khô thoáng.
- Giặt sạch và phơi khô: Giặt sạch đồ lót và phơi khô dưới ánh nắng để tiêu diệt vi khuẩn.
Điều chỉnh chế độ ăn uống
- Bổ sung lợi khuẩn: Ăn sữa chua không đường hoặc thực phẩm giàu probiotic để hỗ trợ cân bằng hệ vi sinh đường ruột và âm đạo.
- Uống đủ nước: Uống đủ 1.5 – 2 lít nước mỗi ngày để hỗ trợ cơ thể thải độc và giảm mùi hôi.
- Hạn chế thực phẩm nặng mùi: Giảm tiêu thụ tỏi, hành tây, măng tây, bông cải xanh, một số loại cá… nếu bạn nhận thấy việc bổ sung chúng ảnh hưởng đến mùi cơ thể.
Hy vọng với những chia sẻ trên đây đã giúp bạn hiểu về nguyên nhân cũng như cách xử lý khi vùng kín có mùi hôi nhưng không ngứa. Nếu có câu hỏi thắc mắc liên quan, đừng ngại liên hệ để chuyên gia Daibaccare tư vấn và giải đáp nhé!
