Trong y học cổ truyền, từ lâu lá khế được tin dùng để hỗ trợ chữa cũng như phòng ngừa các bệnh về da như trị ngứa, viêm da, rôm sảy, mề đay… Vậy nên tắm lá khế cho trẻ sơ sinh là lựa chọn của nhiều cha mẹ cho làn da bé mát mẻ, sạch sẽ. Hôm nay, hãy để Daibaccare chia sẻ cụ thể hơn về lợi ích và cách tắm lá khế cho bé. Mời ba mẹ theo dõi và lưu lại ngay nhé!
I – Tắm lá khế cho trẻ và những công dụng tuyệt vời
1.1 Kháng khuẩn và chống viêm tự nhiên
Lá khế chứa nhiều hợp chất sinh học như flavonoid (quercetin, kaempferol), tanin và saponin. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng những hợp chất này có khả năng ức chế sự giải phóng histamin – chất trung gian gây ra các phản ứng dị ứng như mẩn ngứa, mề đay…
Nhờ vậy, flavonoid có trong lá khế có tác dụng chống viêm và kháng dị ứng, giúp làm dịu các triệu chứng viêm da nhẹ hiệu quả.
1. 2 Giảm rôm sảy và mẩn ngứa
Theo y học cổ truyền, lá khế có tính bình, thanh nhiệt và giải độc, giúp làm mát da và giảm cảm giác ngứa ngáy do rôm sảy gây ra. Tắm bằng nước lá khế cho bé giúp làm dịu da, giảm ngứa và hỗ trợ điều trị các vấn đề da liễu thường gặp ở trẻ sơ sinh, điển hình như viêm da, rôm sảy, hăm tã…
1.3 Làm sạch và bảo vệ da bé
Nước tắm từ lá khế không chỉ giúp loại bỏ bụi bẩn, làm thông thoáng lỗ chân lông và bảo vệ làn da nhạy cảm của trẻ khỏi vi khuẩn tấn công mà còn có công dụng kháng khuẩn, kháng viêm tuyệt vời.
Cụ thể, tinh dầu có trong lá khế có công dụng kháng khuẩn, kháng viêm tốt, giúp bảo vệ làn da của bé khỏi vi khuẩn tấn công. Ngoài ra, lá khế còn chứa các dưỡng chất như kẽm, vitamin C, sắt, magie và chất chống oxy hóa, giúp phòng ngừa hỗ trợ điều trị các bệnh ngoài da hiệu quả.
Việc tắm lá khế không chỉ giúp làm sạch da mà còn hỗ trợ điều trị các vấn đề da liễu thường gặp như rôm sảy, mẩn ngứa và viêm da ở trẻ sơ sinh.
Theo dõi thêm để biết cách tắm lá khế cho bé đúng chuẩn và những lưu ý khi dùng nước tắm lá khế nhé!
II – Hướng dẫn cách tắm lá khế cho trẻ sơ sinh hiệu quả cao
Tắm lá khế cho bé có tốt không thì đáp án là CÓ. Lá khế, với những tinh chất thiên nhiên dịu lành, có thể trở thành “người bạn đồng hành” cùng làn da mỏng manh của bé trong những tháng đầu đời. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết giúp cha mẹ chuẩn bị một buổi tắm an toàn, nhẹ nhàng và đầy yêu thương cho bé bằng lá khế.
2.1 Chuẩn bị lá khế
Trước khi tắm cho bé bằng lá khế, cha mẹ cần chuẩn bị:
- Lá khế tươi: Chọn khoảng 1 nắm lá (20–30 lá khế), khế chua hay khế ngọt đều được nhưng nếu được thì lá khế chua sẽ tốt hơn. Khi chọn, ưu tiên những lá non, xanh mướt, không có dấu hiệu sâu bệnh hay nấm mốc.
- Nước sạch: Khoảng 2–3 lít nước sạch, tùy theo nhu cầu tắm từng phần hay toàn thân.
- Dụng cụ khác: Nồi nấu, thau hoặc chậu sạch, rây lọc (hoặc khăn xô mỏng), khăn mềm lau người cho bé
2.2 Sơ chế lá khế
Cha mẹ nên rửa kỹ lá khế nhiều lần dưới vòi nước sạch, sau đó ngâm với nước muối loãng trong khoảng 5–10 phút để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, tạp chất và vi khuẩn.
Sau đó vò nhẹ từng lá cho dập nhẹ trước khi đun, điều này giúp các hoạt chất như flavonoid và tanin dễ dàng tan vào nước, phát huy tối đa tác dụng chống viêm, làm dịu da.
2.3 Nấu nước lá khế
Cho lá khế đã sơ chế vào nồi nước, đun sôi trong khoảng 10–15 phút. Khi nước chuyển sang màu xanh vàng nhạt và có mùi thơm nhẹ là đạt yêu cầu.
Tiếp đến, tắt bếp, dùng rây hoặc khăn lọc bỏ phần bã, giữ lại phần nước trong và đợi nước nguội bớt đến khoảng 37–38°C – gần bằng thân nhiệt của bé.
Bạn có thể thử bằng cách nhúng khuỷu tay vào nước, nếu thấy âm ấm dễ chịu là có thể dùng.
2.4 Tắm lá khế cho trẻ sơ sinh
Việc tắm lá khế cho bé cũng giống như quy trình tắm thông thường. Cụ thể:
- Tắm sơ cho bé trước bằng nước ấm sạch để loại bỏ mồ hôi, bụi bẩn trên da.
- Sau đó, dùng nước lá khế để dội nhẹ hoặc thấm khăn lau lên người bé, tập trung vào các vùng dễ bị hăm hoặc rôm sảy như cổ, nách, lưng, bẹn, mông.
- Tránh để nước lá khế tiếp xúc trực tiếp vào mắt, miệng hoặc các vùng da có vết thương hở.
- Tráng lại bằng nước ấm sạch để loại bỏ cặn lá còn bám trên da, giúp da bé sạch và không bị kích ứng.
- Dùng khăn mềm, sạch và thấm hút tốt để lau khô nhẹ nhàng, nhất là ở những vùng có nếp gấp như cổ, nách, bẹn… nơi dễ tích tụ ẩm và gây hăm.
Sau khi tắm xong, cha mẹ nên mặc quần áo cho bé với chất liệu thoáng mát, dễ thấm hút mồ hôi để giữ cho làn da bé luôn khô ráo và dễ chịu.
Cha mẹ có thể thoa thêm kem dưỡng ẩm dịu nhẹ hoặc kem chống hăm nếu bé có dấu hiệu da khô hay mẩn đỏ, theo tư vấn từ bác sĩ nhi hoặc chuyên gia da liễu.
III – Lưu ý khi tắm lá khế cho bé
Tắm lá khế không chỉ là một liệu pháp dân gian, mà khi thực hiện đúng cách và cẩn thận, đây còn là khoảng thời gian tuyệt vời để kết nối tình cảm giữa mẹ cha và bé yêu – từng giọt nước như mang theo sự dịu dàng, nâng niu từng tấc da non nớt đầu đời.
Để việc tắm lá đạt hiệu quả như mong muốn, hạn chế những rủi ro, cha mẹ cần lưu ý:
- Không nên tắm hàng ngày bằng nước lá khế. Tần suất phù hợp là 2–3 lần mỗi tuần hoặc khi bé có biểu hiện da liễu nhẹ như rôm sảy, ngứa ngáy, hăm tã…
- Trước khi sử dụng lần đầu, bạn nên thử phản ứng trên vùng da nhỏ của bé (ví dụ mu bàn tay, đùi) và theo dõi trong vài giờ. Nếu không có dấu hiệu dị ứng thì có thể tắm toàn thân cho bé
- Luôn tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa nếu bé có tiền sử dị ứng da, viêm da cơ địa, hoặc khi tình trạng da không cải thiện sau 1–2 tuần áp dụng.
IV – Hỏi – đáp về tắm lá khế cho trẻ sơ sinh
Trẻ sơ sinh mấy tháng thì có thể bắt đầu tắm lá khế?
Trẻ có thể bắt đầu tắm bằng nước lá khế sau khi đã rụng rốn hoàn toàn và vùng rốn đã khô, lành lặn (thường từ 10–14 ngày sau sinh). Trước thời điểm đó, chỉ nên tắm nước ấm sạch để tránh nguy cơ nhiễm trùng vùng rốn.
Lá khế tắm cho bé nên dùng lá chua hay lá ngọt?
Nên dùng lá khế chua vì trong dân gian, loại này được cho là có tính kháng khuẩn và thanh nhiệt tốt hơn. Lá khế chua thường nhỏ, hơi có răng cưa, mùi thơm dịu. Nhưng nếu không tìm được lá khế chua, ba mẹ cũng có thể sử dụng lá khế ngọt để tắm cho bé.
Tắm lá khế cho trẻ có gây dị ứng không?
Mặc dù lành tính, nhưng mỗi bé đều có cơ địa khác nhau. Vì vậy, tình trạng dị ứng là không phải hiếm gặp. Do đó, trước khi dùng cho toàn thân, cha mẹ nên thử trước trên vùng da nhỏ (như mặt trong cánh tay, đùi). Nếu không thấy mẩn đỏ, ngứa hoặc nổi mề đay trong vòng 2–4 tiếng thì có thể dùng để tắm toàn thân.
Tắm lá khế có cần tráng lại bằng nước sạch không?
Có. Dù nước lá khế khá lành tính, nhưng để đảm bảo không để lại cặn bã lá hoặc tinh chất có thể gây khô da nếu để quá lâu, nên tráng lại bằng nước ấm sạch sau khi tắm xong.
Có nên kết hợp lá khế với các loại lá khác khi tắm không?
Có thể kết hợp với một số loại lá như lá sài đất, lá trà xanh hoặc lá trầu không, nhưng chỉ khi đã thử từng loại riêng biệt trước đó và bé không bị kích ứng. Tuyệt đối không nên pha trộn nhiều loại lá khi chưa rõ phản ứng của bé.
Tắm lá khế cho trẻ sơ sinh là một phương pháp tự nhiên, an toàn và hiệu quả trong việc chăm sóc làn da nhạy cảm của bé. Hy vọng với những chia sẻ trên đây của Đại Bắc Care, cha mẹ đã biết cách tắm lá cho bé đúng chuẩn, hiệu quả cao.
